Sapeca's Day

Mistura de sentimentos

2011-08-09T20:38:00.000-03:00

Que misturas imensas de sentimentos, nossa são tantas coisas desafiadoras. OS vinte e poucos começam a fazer um peso sobre a minha vida, as decisões, nossa medo de chegar aos trinta...rsrsrsrs

Na verdade o pior de tudo é não ter a certeza se tudo valeu e está valendo a pena, disso só sabemos com o passar do tempo...

Não tenho mais certeza das certezas que outrora tinha como VERDADE ABSOLUTA, é verdade que mudam-se os tempo e com elas as nossas vontades, desejos, sonhos, anseios e as vezes por hora começam a vir as frustrações de não ter conseguido o que antes almejava tanto, começam a vir as noites mau dormidas, as alimentações exageradas e logo em seguido os kilinhos que tanto incomodam começam a aparecer e a nos entristecer...

Sempre gostei de mudanças e estou aberta a elas, + tem momentos que me surpreende o decorrer a virada que a vida nos dá, os rumos que antes eram totalmente desconhecidos e por vezes até evitados...

Será que todos esses “medos” , um dia vão passar, parar de atormentar... E essa vontade imensa de gritar, chorar, rir e por hora, sumir...

Continuar solteira ou casar? Filhos? Morar sozinha? Estudar o que agora? São tantas as interrogações que por alguns surtos, penso que estou vivendo os meus 15 anos agora...

Vi tantas coisa, amores que diziam ser eternos, que foram jurados (até que a morte os separe) perante Deus, Igreja, Comunidade, destruídos, coroinha virando gay, pessoas de fé , também virando gay... ñ estou falando por descriminação e tal, até pq ñ tenho, AMO meus amigos gay de coração... + de fatos que me surpreenderam e que me fizeram refletir sobre muitas coisas... será que é até que A MORTE OS SEPARE, ou , QUE SEJA ETERNO ENQUANTO DURE OU QUE SEJA ETERNO ENQUANTO Ñ ENCONTRE ALGUÉM “MELHOR”?.

Cabelo??? Aff, já mudei tanto, hora longo, cacheado, castanho, ruivo, e AGORA com luzes, lizo e curto, rsrsrsrsrsr...

Amigos??? Aveee, acho que prefiro nem comentar, é melhor pular essa parte.

Nossaaaaaaaaa me olho no espelho e vejo e repito pra mim mesma, como eu mudei, e mudei ñ somente na aparência, no estilo de vestir, nos gostos e principalmente no cabelo, mais por dentro, e como mudei, coisas que JAMAIS pensei em concordar, em fazer, em consentir, em falar, por surtos momentâneos fiz, sabe, deu vontade, fui lá e fiz e pronto e ponto.

Consequências? Não me importo com elas e nem as espero, sejam elas boas ou ruins, apenas VIVO e isso me basta, quero, posso, vou e faço...

É isso, só queria desabafar um pouco , encher o peito e deixar jorrar o que estava preso...

by Adry

ANÁLISE DE PREVISÃO E RECOMENDAÇÃO: UMA ESTRATÉGIA CRIATIVA DE MARKETING

2010-09-01T00:31:00.000-03:00

Conforme solicitação e orientação do meu querido profº, para obtenção da nota desse módulo da minha Pós-graduação, segue resenha crítica abaixo:

INSTITUTO BRASILEIRO DE GESTÃO EM MARKETING – IBGM

PÓS-GRADUAÇÃO EM GESTÃO EMPRESARIAL E COMUNICAÇÃO

COMUNICAÇÃO E NEGOCIAÇÃO NOS NEGÓCIOS

PROF. CARLOS POLÔNIO

31 DE AGOSTO DE 2010

ADRIANA J. DA SILVA

ANÁLISE DE PREVISÃO E RECOMENDAÇÃO: UMA ESTRATÉGIA CRIATIVA DE MARKETING

Daven Port, Thomas H e Harris, Jean G. Prever e Recomendar, a nova onda. São Paulo: HSM Management. Julho/Agosto 2009. Pp. 124 a 132.

O texto fala sobre a nova onda do momento. As empresas estão utilizando as mais diversas e sofisticadas tecnologias disponíveis, com esses métodos elas pretendem evitar o fracasso, aumentar a vida útil para poder melhor prever e recomendar seus produtos e serviços e acertar ou chegar o mais próximo possível do gosto e preferência do consumidor.

Um exemplo muito interessante que os autores citam, é o do ator Wil Smith, que já bateu alguns recordes de bilheteria em lançamentos dos filmes: Eu Sou a Lenda e Hancock. Tal sucesso se deve a estudos e análises de dez filmes de maior faturamento de todos os tempos com seu empresário. Foi onde concluíram que oito entre os dez filmes analisados tinham efeitos especiais, monstros e uma história de amor. Eles analisam o resultado das bilheterias, após cada fim de semana, a procura de padrões de sucesso.

Os próprios consumidores se baseiam em recomendações de sites, amigos e comentários postados em páginas de relacionamentos dos produtos, serviços almejados ou atributos lhe serão mais atraentes.

Por falar em sites de relacionamentos, esse está se tornando a “bola da vez”, as empresas que não entram nesse meio perdem clientes potenciais, ficam de fora do marketing digital, deixando de usar as estratégias de previsão e recomendação para aproximarem-se dos gostos, preferências e ter êxito na criação, mudança e adaptação dos seus produtos e serviços oferecidos, já que os produtores, empresários precisam criar produtos e serviços que tenham maior probabilidade de sucesso.

É um grande ganho para os consumidores, pois permitem que eles opinem nas páginas de relacionamentos das empresas, avaliem as tecnologias utilizadas e analisem as avaliações realizadas por outros consumidores.

Essa obra é de real importância e super indicada para os profissionais e estudantes do mundo do marketing e comunicação e para os que almejam adquirir sucesso no lançamento ou aperfeiçoamento de algum produto ou serviço.

Sapeca's Day de cara nova!

2010-08-18T01:34:00.002-03:00

É com muita alegria no coração e de sorriso aberto que apresento para vocês o nosso blog reestruturado, com novo layout, logomarca remodelada...

Comecei pela mudança no blog e brevemente será nas causadoras sapecas...

É isso mesmo, que vocês acabaram de ler, teremos novas sapecas no AR brevemente...

Antes de mais nada, vou explicar como surgiu o Sapeca's Day> surgiu na faculdade, quando estava fazendo minha graduação em Marketing, paguei uma disciplina chamada Marketing Digital, e nessa cadeira tínhamos que criar um blog, isso iria valer como nota, tinha que ser em um grupo de 3 pessoas.

Eu sempre fui muito ligada no mundo digital, adoooooorooo internet e amo sites de relacionamentos e afins, então pra mim ñ foi foi nenhum sacrifício criar um blog. Na verdade quem criou nome, desenho, toda a estrutura do blog foi eu, e como tinha que ser em grupo, chamei minhas 2 amigas mais próximas de sala de aula para alavancar o blog comigo... Como já era de se esperar (até por que as meninas não são tão ligadas nesse mundo digital como eu =), no início até que fizeram umas postagens, + logo perderam o interesse, entusiasmo pelo blog, e depois que terminamos a disciplina e a faculdade, ai foi que lascou mesmo...rsrsrsrsrrsr

As primeiras Sapeca's

Enfim, o nome delas continuam por enquanto, + já tenho novas sapeca's que tem interesse de manter atualizado o blog comigo e brevemente irei aprensentá-las para vocês... Aguardem...

Eu sou uma mulher que ama mudança, a começar pelos cabelos, vivo mudando a cor, o corte, hora cachos, hora lisinhos...rsrsrrsrrs

Já estava com vontade de fazer essas mudanças no blog a algum tempo, porém, estava meia esmurecida, desestimulada, por "M" motivos que ñ cabe comentar aqui...

Então, minha terapeuta é marivilhosa, tão maravilhosa que após minha consulta na segunda-feira (16/08), voltei renovada com desejos imensos de mudanças, ai pensei: e por que ñ começar pelo blog?

Perfil no orkut > http://www.orkut.com.br/Main#Profile

Comunidade no orkut > http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=105458901

Bom, o resultado foi esse... espero que tenham gostado e se ñ gostaram tb me falem, preciso ouvir vocês...

Bjokasssss

Movimento Comente Mais! Tamujunto!

2010-08-17T12:43:00.000-03:00

As Sapecas Day também aderem ao #Movimentocomentemais, que começou no Twitter pelas meninas do Blog das Gurias.

E o que é esse movimento? Acompanhe o texto escrito pelas meninas do Blog das Gurias:

"Quantas vezes você visita um blog, lê um post interessante, a mão coça para comentar, mas sai sem deixar nenhum comentário? Eu confesso que faço isso diversas vezes nos blogs em que acompanho.

Assim como eu, sei que muitas das leitoras fazem a mesma coisa e isso é um hábito ruim. Tudo que um blogueiro quer, é um retorno sobre o que ele está escrevendo, mesmo que seja para crítica, sugestão ou só para trocar uma ideia.

E foi assim, que ontem no Twitter, conversando com algumas colegas blogueiras, surgiu a ideia de criar um movimento com a tag #movimentocomentemais e dessa tag surgiu este selo para identificar a campanha.

O movimento é para conscientizar todas nós (isso me inclui) da importância de deixar um comentário quando visitamos um blog, porque é através dos comentários que a interação acontece, as ideias surgem e com isso vamos melhorando o conteúdo, sempre!

Então quer fazer parte do movimento? Copie o selo se tiver um blog e se não tiver #comentemais!!!!"
E então meninas, o que acham? Vamos aderir??

by Adry

Último dia de abertura do Clube Nox

2010-08-17T01:06:00.000-03:00

Creio que todos os apaixonados pelo Clube Nox, já estão sabendo que o mesmo irá fechar as portas...
E nesse sábado dia 21/08 será a última balada aberta ao público. confira abaixo a programação.

Programação - São quatro dias para se despedir da Nox. Neste sábado (07), a boate vai receber os DJs Leo B, Ellias Cabuzz e George na Nox Night. No outro sábado (14) é a vez da festa Chá de Alice, com decoração inspirada no País das Maravilhas e discotecagem de famosos, entre eles, o ator Dado Dolabella. No dia 21 vai ter a última edição da After hours, festa com vários DJs que só termina depois das oito da manhã. A despedida oficial acontece no dia 27 de agosto com uma confraternização dos DJs que tocaram na Nox: Leo B, Greg, Loyo, Caverna, Romero, Bruno Marque, Jox…

by Adry

Escolha Conflitante!

2010-08-16T01:01:00.000-03:00

Na loucura dos meus dias
vou conseguindo me fazer ver
Que eu preciso de alguém que me entenda e que eu consiga entender;
Olhar pra frente e fazer planos
deixar pra traz o que me magoou
me dê a mão venha comigo sempre me aceite simplesmente como eu sou.
Nando Reis

by Adry

A idiotice é vital para a felicidade.

2010-08-15T00:50:00.000-03:00

Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.

No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota! Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você. Ignore o que o boçal do seu chefe disse. Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.

Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo,soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?

hahahahahahahahaha!...

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?

É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí,o que elas farão se já não têm por que se desesperar?

Desaprenderam a brincar. Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não.

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.

Dura, densa, e bem ruim.

Brincar é legal. Entendeu?

Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço,não tomar chuva.

Pule corda!

Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.

Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.

Teste a teoria. Uma semaninha, para começar.

Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são:
passageiras. Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!

(Arnaldo Jabor)

by Adry

A origem da sexta-feira 13

2010-08-13T01:37:00.002-03:00

São três as explicações mais conhecidas, mas a mais forte delas tem sua raiz na crença católica.

   Crença de que o dia 13, quando cai em uma sexta-feira, é dia de azar, é a mais popular superstição entre os cristãos. Há muitas explicações para isso. A mais forte delas, segundo o Guia dos Curiosos, seria o fato de Jesus Cristo ter sido crucificado em uma sexta-feira e, na sua última ceia, haver 13 pessoas à mesa: ele e os 12 apóstolos.
   Mas mais antigo que isso, porém, são as duas versões que provêm de duas lendas da mitologia nórdica. Na primeira delas, conta-se que houve um banquete e 12 deuses foram convidados. Loki, espírito do mal e da discórdia, apareceu sem ser chamado e armou uma briga que terminou com a morte de Balder, o favorito dos deuses. Daí veio a crendice de que convidar 13 pessoas para um jantar era desgraça na certa.
   Segundo outra lenda, a deusa do amor e da beleza era Friga (que deu origem à palavra friadagr = sexta-feira). Quando as tribos nórdicas e alemãs se converteram ao cristianismo, a lenda transformou Friga em bruxa. Como vingança, ela passou a se reunir todas as sextas com outras 11 bruxas e o demônio. Os 13 ficavam rogando pragas aos humanos.

O número 13

   A crença na má sorte do número 13 parece ter tido sua origem na Sagrada Escritura. Esse testemunho, porém, é tão arbitrariamente entendido que o mesmo algarismo, em vastas regiões do planeta - até em países cristãos - é estimado como símbolo de boa sorte. O argumento dos otimistas se baseia no fato de que o 13 é um número afim ao 4 (1 + 3 = 4), sendo este símbolo de próspera sorte. Assim, na Índia, o 13 é um número religioso muito apreciado; os pagodes hindus apresentam normalmente 13 estátuas de Buda. Na China, não raro os dísticos místicos dos templos são encabeçados pelo número 13.

   Também os mexicanos primitivos consideravam o número 13 como algo santo; adoravam, por exemplo, 13 cabras sagradas. Reportando-nos agora à civilização cristã, lembramos que nos Estados Unidos o número 13 goza de estima, pois 13 eram os Estados que inicialmente constituíam a Federação norte-americana. Além disso, o lema latino da Federação, "E pluribus unum" (de muitos se faz um só), consta de 13 letras; a águia norte-americana está revestida de 13 penas em cada asa.

Fonte:http://www.universia.com.br
by Adry

Chopin e Schumann 200 anos

2010-08-13T01:02:00.000-03:00

Em comemoração ao bicentenário de nascimento de dois dos maiores compositores da música romântica, o polonês Frédéric Chopin e o alemão Robert Alexander Schumann, o Teatro de Santa Isabel e o Teatro da UFPE vão receber, em conjunto, 14 dias de concertos, com entrada gratuita.

O projeto idealizado pelo professor de música da UFPE e pianista Edson Bandeira, juntamente com a também pianista Elyanna Caldas e com produção da Companhia Editora de Pernambuco (Cepe), teve início no último sábado, dia 30 de julho e vai acontecer até o dia 23 de agosto.

Para celebrar a boa música produzida por esses autores, foram convidados grandes nomes da música erudita pernambucana, que já estão familiarizados com as obras de Chopin e Schumann, como Ana Lúcia Altino. Além de algumas revelações promissoras do circuito da música local.

Ao todo o evento contará com 28 solistas, mais 80 componentes da Orquestra Jovem do Conservatório Pernambucano de Música, que será reguida, no encerramento, pelo maestro convidado Lanfranco Marcelletti.

PROGRAMAÇÃO:

Dia 13 de agosto de 2010 às 19h30
Teatro de UFPE

Frédéric Chopin

Mazurcas

Op. 6, nº 2, nº3 e nº 4
Op. 7, nº 3 e Op. 17, nº 4
Op. 56, nº 2, Op. 63, nº 2 e Op. 30, nº 4

Improviso, Op. 51

Balada, Op. 52, nº 4, em fá menor

Elyanna Caldas - piano

Robert Schumann

Carnaval de Viena, Op. 26

Allegro sehr lebhaft (alegro muito veloz)
Romanze – Ziemlich langsam (romance - bastante lento)
Scherzino
Intermezzo – Mit grösser Energie (com muita energia)
Finale

Maria Clara Fernandes - piano

Dia 14 de agosto de 2010 às 18h
Teatro de UFPE

Frédéric Chopin

Barcarola, Op. 60

Fantasia, Op. 49

Fernando Müller - piano

Robert Schumann

Humoreske, Op. 20

Einfach (simples)
Sehr rasch und leicht (muito rápido e fluente)
Erster Tempo – Wie im Anfang (como no início)
Hastig (depressa)
Nach und nach immer lebhaft und stärker (pouco a pouco mais vivo e vibrante)
Adagio (adágio)
Einfach und zart, intermezzo (simples e delicado, intermezzo)
Innig – Sehr lebhaft – Mit einigem Pomp (íntimo - muito vivo - com alguma pompa)
Zum Beschluss (decidido)

Jussiara Albuquerque - piano

Escrito por Maria Amorin

by Adry

Club Nox vai fechar as portas

2010-08-13T00:43:00.000-03:00

Quando a boate Club Nox foi inaugurada, houve uma verdadeira revolução na noite recifense. O conceito "fluido", os equipamentos de som e luzes funcionando em perfeitas condições tranformaram a casa no ponto número 1 para quem curte música eletrônica no Recife. Foram R$2 milhões de reais gastos no prédio com fachada cor de ferrugem em Boa Viagem. Depois de quatro anos de funcionamento, o Club Nox fecha as portas. Mas devagar, para que os baladeiros possam se despedir. Durante este mês de adeus a casa vai abrir uma vez por semana. Depois, vai servir para eventos pontuais até que os sócios decidam o que fazer com o prédio.

"A Nox criou uma referência de som no Recife. Antes, ninguém tocava progressive house nas boates daqui, que é um tipo de música mais alegre. A Nox criou essa tendência, seguida por muitas festas de música eletrônica", diz o DJ Leo B, um dos sócios da casa. Nas redes sociais da internet o lamento é geral. "Vi comunidades do Orkut tentando fazer vaquinhas para manter a Nox, ‘bora cada um dar R$50’, coisas do tipo", conta o outro sócio, Rodrigo Furtado.

~~Eu e Jú na frente da boate~~

A decisão de fechar as portas, porém, é definitiva. Seguindo o ciclo cruel de vida curta das casas noturnas, os donos da Nox viram a média de público de mil pessoas por noite cair pela metade em meados do ano passado. "No começo deste ano vimos que ia ser financeiramente impossível continuar", diz Rodrigo. Todos os 35 funcionários fixos da casa vão ser demitidos. A partir de setembro a casa vai abrir pontualmente para a realização de shows e festas. "Mas sem ter o custo mensal de uma boate. É uma estratégia até decidirmos o que vai ser feito com a casa", explica Rodrigo, que não pensa em vender o terreno.

Programação - São quatro dias para se despedir da Nox. Neste sábado (07), a boate vai receber os DJs Leo B, Ellias Cabuzz e George na Nox Night. No outro sábado (14) é a vez da festa Chá de Alice, com decoração inspirada no País das Maravilhas e discotecagem de famosos, entre eles, o ator Dado Dolabella. No dia 21 vai ter a última edição da After hours, festa com vários DJs que só termina depois das oito da manhã. A despedida oficial acontece no dia 27 de agosto com uma confraternização dos DJs que tocaram na Nox: Leo B, Greg, Loyo, Caverna, Romero, Bruno Marque, Jox…

Confira abaixo o comunicado oficial sobre o fechamento da Nox

"O que fazer com um sonho? O futurismo, um dia tornou-se pós-futurismo, e acabou num museu. O circo cumpre sua estadia e muda de cidade. Foram quatro anos com nossa nave pousada e enferrujando numa das avenidas mais movimentadas da cidade. Fizemos nosso contato, plantamos nossa semente geneticamente modificada, e atravessamos os dias. O resultado final é incalculável. Está dentro de cada um que pisou lá em algum momento, dissipa-se com os universos que se expandem. As coisas não voltam, mas tão pouco deixam de continuar seguindo.

Fecharemos, essa é a notícia. Agosto é o nosso ultimo mês de operação. Nele só abriremos quatro noites, uma vez por semana. Queremos que sejam noites especiais, que remetam a algumas das boas emoções já vividas na casa, mas que também valham por si. Queremos fazer uma ponte sem nostalgia, porque divertir é evadir.

Gostaríamos de agradecer a todos, principalmente aos funcionários, cujo amor pela casa não foi menor do que o dos proprietários. Queremos agradecer a todos que em algum momento sentiram fazer parte, porque hierarquias nunca inspiraram nossa utopia.

Deveremos disponibilizar nossa casa para eventos pontuais, antes de um fim mais último.

Foi um grande prazer viver tudo isso, materializar essa ilusão. Mas é hora de partir e com todo o coração agradecer."

Por Carolina Santos, do Diario de Pernambuco

by Adry

PE Music Festival

2010-08-11T22:41:00.001-03:00

Antonio Bernardi (ABPA) ainda está fechando a grade do PE Music Festival, entre os dias 16 e 18 de setembro, com shows gratuitos no Marco Zero, mas a coluna já pode antecipar algumas atrações do evento. A abertura, dia 16, está reservada para números culturais e folclóricos com apresentações teatrais, de dança, mostras fotográficas etc. No dia seguinte, Spok recebe convidados locais, e também sobem ao palco Fresno, banda sensação dos teens, e Natiruts com o seu reggae. Dia 18 Marcelo Falcão e os Loucomotivos, banda que reúne nomes vindos de grupos como Paralamas, Cidade Negra e o Rappa, serão a grande atração.

Um camarote, batizado do Contatos Imediatos, será montado no Armazém 12 para público pagante.

Fonte: http://pe360graus.globo.com/daliana/diversao/festival/2010/08/11/BLG,5005,2,479,DALIANA,1349-MUSICA-CULTURA.aspx

Vamos prestigiar pessoal!!!!!

by Adry

Fest Reggae

2010-08-09T22:35:00.000-03:00

Quem me conhece sabe que sou apaixonada por esse ritmo, gênero musical originário da jamaica, que me faz pensar, refletir e por que não sonhar com um futuro melhor para a humanidade. Estou falando do Reggae. No més de Julho completei idade nova, e fiz uma festinha entre amigos com o tema: Fest Reggae, e vou compartilhar aqui com vocês algumas fotinhas e um vídeo de uma música que desde que ouvi pela primeira vez, me apaixonei...

Euzinha

Na decoração, buscamos fazer algo simples,despojado e aconchegante. Se vocês observarem, vão perceber que fizemos mesa com muitas frutas decorativas, no chão tive a idéia de fazer uns canteiros para o pessoal que ñ tivesse afim de ficar nas mesas, usamos tnts com as cores do reggae, jogamos algumas almofadas tb com as cores do reggae, muitas bolas pelo chão, e a noite foram acesas algumas velas próximas aos canteiros.

Se conseguirem observar, nas mesas usamos uns tapetinhos artesanais, bem coloridos, puxando, é claro para as cores do tema da festa, e em cima dos tapetinhos, colocamos o fundo de garrafa pet recortado, dentro da garrafa recortada colocamos velas redondas e pequenas aromatizadas, que foram acezas a noite.

Acho que da para obeservar mais de pertinho a decoração das mesas que falei, né?

Post por Adry

HISTÓRIA DO REGGAE

2010-08-09T20:49:00.000-03:00

Reggae no Brasil, origem na Jamaica, cantores e grupos de Reggae, filosofia Reggae, história do Reggae.

O que é o Reggae

   O Reggae é um gênero musical que tem suas origens na Jamaica. O auge do reggae ocorreu na década de 1970, quando este gênero espalhou-se pelo mundo. É uma mistura de vários estilos e gêneros musicais: música folclórica da Jamaica, ritmos africanos, ska e calipso. Apresenta um ritmo dançante e suave, porém com uma batida bem característica.
   A guitarra, o contrabaixo e a bateria são os instrumentos musicais mais utilizados.
   As letras das músicas de reggae falam de questões sociais, principalmente dos jamaicanos, além de destacar assuntos religiosos e problemas típicos de países pobres.
   O reggae recebeu, em suas origens, uma forte influência do movimento rastafari, que defende a idéia de que os afrodescendentes devem ascender e superar sua situação através do engajamento político e espiritual.

Evolução do Reggae

   Na década de 1950, começam surgir os grandes nomes do reggae como, por exemplo, Delroy Wilson, Bob Andy, Burning Espear e Johnny Osbourne, e as bandas The Wailers, Ethiopians, Desmond Dekker e Skatalites.
   Nesta época, grande parte das rádios da Jamaica, de propriedade de brancos, se recusavam a tocar reggae. Somente a partir da década de 1970, o reggae toma corpo com cantores que ganham o mundo da música. Jimmy Cliff e Bob Marley tornam o reggae um estilo musical de sucesso no mundo todo. Em 1971, a música I Can See Clear Now de Johnny Nash, assume o topo na parada musical de várias rádios na Inglaterra e Estados Unidos.
   Os anos 70 (década de 1970) foi a época dos grandes sucesso do reggae. Várias músicas marcaram época e alcançaram o topo na lista de sucesso das rádios: I Shot the Sheriff (versão de Eric Clapton ), Peter Tosh com Legalize It e No Woman , No Cry de Bob Marley.
   Vários cantores e bandas passam a incorporar o estilo reggae a partir dos anos 80 (década de 1980). Eric Clapton, Rolling Stones e Paul Simon fazem músicas, utilizando a batida e a sonoridade dançante e suave.
  Atualmente, vários cantores e bandas fazem sucesso nesse gênero musical : Ziggy Marley, Beres Hammond, Pulse, UB 40 e Big Mountain.

Reggae no Brasil

Foi na região norte do Brasil que o reggae entrou com mais força. No estado do Maranhão, principalmente na capital São Luís, é comum a organização de festas ao som de reggae. Na década de 1970, músicos como Gilberto Gil e Jorge Ben Jor são influenciados pelo estilo musical jamaicano. Na década de 1980, é a vez do rock se unir ao gênero da Jamaica, nas letras do grupo Paralamas do Sucesso.
Na década de 1990, surgem vários músicos e bandas. Podemos citar como exemplo : Cidade Negra, Alma D'Jem, Tribo de Jah, Nativus e Sine Calmon & Morro Fumegante.

Fonte: http://www.suapesquisa.com/reggae
Post por Adry

Sex sem ser vulgar!!!

2010-05-13T01:21:00.000-03:00

Na hora da paquera, a aparência, o jeito de seduzir, o jeito como as mulheres agem, as roupas, acessórios, a maquiagem, cada detalhe pode contar pontos positivos ou negativos. Tudo depende de como cada ação é encarada pelos homens.

E entre o sexy e o vulgar há uma linha muito fina, um pequeno descuido, um milímetro ultrapassado pode significar um verdadeiro desastre.A maneira como uma mulher se comporta, com certeza chama muita atenção e pode definir se ela é sexy ou vulgar.

Isso não significa que é preciso medir cada movimento cautelosamente, pelo contrário, quando a espontaneidade é natural, agrada os homens. Eles gostam de mulheres simpáticas, divertidas. O que fica deselegante, é quando uma mulher ri alto, aumenta seu tom de voz e passa a agir exageradamente, faz de tudo para ser notada.A sensualidade quando bem trabalhada se torna uma qualidade. É uma maneira de apenas deixar no ar, limitar ao implícito uma certa malícia que só fica na imaginação de quem é expectador, a sensualidade convida à fantasia.

O equilíbrio é fundamental. E quando for se vestir, nada de querer mostrar tudo de uma vez, não é legal. Experimente: se escolheu uma blusa transparente, vista um top por baixo, quando preferir um decotão, escolha uma peça mais básica para combinar, uma calça jeans, por exemplo. Afinal, não há necessidade de deixar ombros, pernas e barriga a mostra se o decote avantajado já deixa uma parte do corpo em evidência, é suficiente. Quem deve ser sensual é você, não a roupa.A vulgaridade desperta nos homens, ao mesmo tempo, sentimentos de desvalorização e excitação erótica. As atitudes vulgares, aos olhos masculinos, funcionam como um sinalizador de falta de limites.

O grande desafio das mulheres está em ousar sem ultrapassar limites, ser sexy sem ser vulgar. A dica é explorar a sensualidade com moderação, às vezes, um gesto, uma boa conversa com idéias legais, pode funcionar bem mais que uma roupa curta. Inteligência e elegância também são sensuais.A percepção do que pode ser sexy ou não é individual, no entanto, diante de muitas opiniões diferentes numa coisa todo mundo há de concordar: qualquer pessoa pode ser atraente e esbanjar sensualidade por aí. Por isso, autoconfiança é um fator fundamental para encontrar as próprias qualidades e valorizá-las.

E não pense que para ser atraente é preciso estar dentro dos padrões estéticos que vemos por aí. Quando o bem-estar próprio existe, ele acaba sendo captado por quem se aproxima de você.

Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/sex-sem-ser-vulgar-cp-3-1-31-389.html

by Adry

Recomeçar

2010-05-13T00:10:00.001-03:00

Não importa onde você parou… em que momento da vida você cansou.Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo.É renovar as esperanças na vida e o mais importante:acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos. Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora. Pois é, agora é hora de reiniciar, de pensar na vida, de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um corte de cabelo arrojado e diferente?
Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender?
Pintar… desenhar… dominar o computador ou qualquer outra coisa…
Olha quanto desafio… Quanta coisa nova nesse mundão te esperando. Tá se sentindo sozinho? Besteira… tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”… tem muita gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza, nem nós mesmos nos suportamos. Ficamos horríveis… Recomeçar… Hoje é um bom dia para encarar novos desafios. Onde você quer chegar? Sonhe alto… Queira o melhor do melhor… Queira coisas boas para a vida…

Pensando assim, trazemos pra nós aquilo que desejamos. Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos. Mas, se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da faxina mental… Jogue fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes… fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos no fundo do baú. Jogue tudo fora. Mas, principalmente, esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor…
Lembre-se de que somos apaixonáveis. Somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes. Afinal de contas, nós somos o “Amor”… porque somos do tamanho daquilo que vemos, e não do tamanho da nossa altura.

Carlos Drummond de Andrade

Muito lindo esse texto... sempre é tempo de recomeçar!!!!!!
by Adry

Tomando um rumo

2010-05-10T00:59:00.001-03:00

Não consigo encontrar um ponto constante de equilíbrio em meus sentimentos estou em um momento de querer experimentar algo novo, as novidades me atraem e o que é novo tem um certo ar de curiosidade sobre o que vai estar à minha frente. As vezes coisas boas mas também coisas ruins (dependendo do ponto de vista).

Na realidade tenho um pouco de medo e anseio pela hora certa de resolver abraçar essa
mudança radical, mas não posso colocar meus desejos em primeiro lugar antes tenho que me auto criticar o sufuciente para ver se estou realmente pronta para tudo isso.Mas, estou tão cansada dessa rotina que estou pensando em abraçar essa ideia sem medo do que virá pela frente, pois, ao menos estarei tentando algo melhor para mim mesma .
Só eu posso trilhar meu futuro e não quero que as duvidas atrapalhem meu caminho, resolvi arriscar para buscar a felicidade, mesmo sabendo dos meus riscos,porém vejo que são pequenos se comparados com as grandes realizações que podem vir e virão concerteza.

by WILL / FLYER >http://distorcoesdosfatos.blogspot.com>

Post Adry

"Sensualiza"

2010-05-03T21:28:00.003-03:00

Olá queridos leitores!!!!!

Tenho algumas notícias pra dar a vocês...
1º esqueci de falar do resultado da minha monografia> tiramos 9,00 com sabor de 10,00>
2º nosso blog passará por algumas mudanças, boas é claro, a começar pelas "Causadoras Sapecas", isso mesmo vamos renovar as blogueiras escritoras...# depois dou detalhes disso a vocês#.
---
Bom, hoje eu quero falar mesmo é da sensação do momento que é o Style de dança definido como "Sensualiza"... fazem algumas semanas que vi algumas postagens de vídeos por alguns amigos do orkut sobre essa dança e achei muito legal. Andei fizendo algumas pesquisas no google... descobri que já tem algumas comunidades no orkut, ao final do post eu coloco os links da comunidades pra vocês.

Para começar vou postar aqui algumas definições que achei na net>

Você sabe o que é o "Sensualiza"?

   ORIGEM: a dança nasceu em casas noturnas da capital paulista que tocam música eletrônica, especialmente psy, house e electro.
   QUEM DANÇA: assim como o rebolation, os passinhos do sensualiza são feitos por homens e mulheres jovens.
   COMO DANÇAR: ao contrário do rebolation, a dança não exige técnicas. Os movimentos são mais livres, e não se usa os pés. O segreso é requebrar os quadris e mexer as mãos de maneira sensual, tocando às vezes o próprio corpo.
   DINÂMICA: enquanto o rebolation é mais individual, o sensualiza é uma dança feita para conquistar. Por isso, a galera faz os movimentos para se exibirem para o sexo oposto.
   CRIATIVIDADE: para "sensualizar", é preciso inventar os passos na hora, conforme a batida da música. Faz parte da dança, também, incorporar os passos dos colegas.

Fonte: http://hlerafala.zip.net/

**
► Sensualize não é υmα dαnçα qυe se αprende imitαndo os oυtros. Qυe não se ensαiα pαssos, e não se criα coreogrαfiα. Sensualize é υm modo de expressαr αs sυαs energiαs nαqυele momento αtrαvés dα músicα.
► É mυito mαis qυe υmα dαnçα . υm estilo . é υm momento em qυe você esqυece do mυndo :D Entrα em êxtαse totαl, flυtυα, não sente seυ corpo, deixα com qυe αs bαtidαs dα músicα entre em sintoniα com αs bαtidαs do seυ corαção, criαndo αssim o ápice dα perfeição, criαndo αssim, o SENSUALIZE.

Comunidades no orkut : http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=74681449 // http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=3053913

< Segue ai um vídeo bem maneiro dessa dança >

"Sensualize" pra mim é a expressão de você mostrar/demonstrar com seu corpo o quanto ta curtindo/vivendo e se jogando naquele momento, naquela música, naquela vibe...

Bjokas
by Adry

2010-05-01T15:24:00.001-03:00

Olá pessoAL!!!!

Nossa, ultimamente tenho ficado muito ausente, né verdade? + isso vai mudar...

Ah, vou postar pra vocês as fotos da festinha de despedida dos meus catequizandos...

Nosso bolo..

Minha flor, que sempre me auxilia na catequese e ao fundo a imagem de Nossa Senhora das Graças , padroeira da nossa Paróquia.

As palavras finais de agradecimento e de desejo ao catequizandos que continuem a regarem a semente que ora foi plantada na catequese.

Meus amados,queridos e eternos catequizandos... ~~nem todos estão ai, alguns faltaram~~...rsrsrs

Agora vou postar pra vocês as fotos da 1ª Eucaristia dos meu anjinhos.

Organização da entrada na Igreja...

A entrada...

Eu e minhas lindinhas...

Organizando-os...

Entrada na Igreja...

Todos sentadinhos,super comportadinhos...rsrsrsr

Momento da Renovação do Batismo

Belíssimo esse momento, onde eles recebem a 1ª Eucaristia pela primeira vez .

Após receber Jesus Sacramentado... momento de agradecimento e de glorificação...

Ana(coordenadora da catequese) e nosso novo Paróco Pe. João Roberto

Ao término da Celebração, fotos com meus amados...

Eu e minha flor...

É isso ai... saudades são gritantes em meu peito... afinal, só sentimos saudades do foi bom em nossas vidas, né mesmo?

Mais meu trabalho vai continuar com outras crianças, a evangelização não pode parar...

Fotos: by Magda (flor)

Post by Adry

Aos meus amados catequizandos

2010-04-19T16:22:00.000-03:00

Oiiiiiiiiii thurma!!!!
Passei uns dias ausente... 1º pq estava concentrada na defesa da minha monografia, que graças a Deus consegui apresentar... passou... uff... a banca aprovou a nossa defesa, só falta sabermos a nota... 2º pq comecei minha Pós-graduação, e logo que iniciei já tive que me preparar para um seminário...uff...3º pq passei por um momento muito difícil de decisão, sabe...ñ dava + pra continuar... tive que por um ponto final... + estamos bem, cada um no seu cada qual, sobrevivendo ao temporal... 4º meus catequizandos lindos irão fazer a 1ª Eucaristia agora dia 25/04... tô feliz e alegre ao mesmo tempo... eita mistura de sentimentos danada... feliz pq consegui fazer a minha parte, sabe... e triste pq ñ vou + está com eles todos os sábados a tarde... E por falar neles... vou fazer esse post em homenagem a eles meus amados catequizandos!!!!!
Vou começar postando umas fotos dos nossos momentos juntos...

Essas são algumas fotos dos meus queridos e amados catequizandos e de pessoas que fazem parte da nossa história, dentre elas quero destacar Flor ( Magda) pelo apoio que nos deu em todos os sentidos e em muitos momentos , valeu Flor!!!!
Nossa, já estou morrendo de saudades... muitas saudades...+ me alegrarei sempre que ver que vcs estão seguindo o caminho que hora foi iniciado na catequese...quero publicar/anunciar meu amor por vcs, por todos vcs!!!!!
Depois posto as fotos da nossa festinha de despedida e da 1ª Eucaristia ...

Post por Adry

Feliz Páscoa

2010-04-04T21:04:00.000-03:00

by Adry

Frases

2010-03-31T22:54:00.000-03:00

"Às vezes a vida se resume em apenas um ato de insanidade."

(Avatar)

E eu sei o que eu tenho que fazer agora. Eu tenho que continuar respirando, porque quem sabe o que a maré me trará amanhã?

(Náufrago)

'' O que fazemos na vida, ecoa na eternidade. ''

(Gladiador)

Sempre dói mais ter algo e perdê-lo do que não ter aquilo desde o começo.

(O Caçador de pipas)

Fonte: http://maisdomeme.blogspot.com
by Adry

Looks femininos na balada

2010-03-28T16:49:00.002-03:00

Jeans na Balada

O maior curinga do guarda-roupa é perfeito para sair à noite. Aprenda a usá-lo, seguindo 3 dicas infalíveis:

1. Evite adotar duas peças de jeans na mesma produção, mesmo que as lavagens sejam idênticas. Prefira combinar com outros tecidos.

2. Não é só porque o jeans é um clássico do guarda-roupa que aquela sua calça de milênios atrás continua na moda. Aposente as peças tipo baggy (com volume nos quadris) urgentemente.

3. Foi-se o tempo em que jeans era bem-vindo apenas em looks supercasuais. Hoje, ele tem passe livre para estrelar produções caprichadas, misturado a tecidos nobres, como sedas, e combinado com saltos poderosos.

E ai gostou? massa né? eu amei...

Moderna, romântica ou sofisticada?

1. Romântico: o colete em tule com bordados florais é bem delicado, romântico e feminino. O tom nude, próximo ao tom de pele, realça essa características.
2. Moderno: em paetês pretos, este colete moderniza qualquer produção básica como esta de jeans e regata.
3. Sofisticado: as camadas de mini-plissado no tecido de brilho acetinado deixam a produção sofisticada. Com um bom salto e uma carteira preta você fica chique mesmo de jeans.
4. Despojado: este colete mais comprido e com estampa neon alegra o look, deixando-o jovem e despojado.

Nossaaaa... e short + colete = combinação perfeita

Meu look em uma balada

Fontes: lugage.com.br/blog ** http://www.oficinadamoda.com.br **unitmagazine.com/blog/?tag=verao-2010

Bjokas e aproveitem as dicas!!!

by Adry

Mudança

2010-03-27T23:40:00.001-03:00

Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades

por Luís Vaz de Camões

Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades,
Muda-se o ser, muda-se a confiança;
Todo o mundo é composto de mudança,
Tomando sempre novas qualidades.

Continuamente vemos novidades,
Diferentes em tudo da esperança;
Do mal ficam as mágoas na lembrança,
E do bem, se algum houve, as saudades.

O tempo cobre o chão de verde manto,
Que já coberto foi de neve fria,
E em mim converte em choro o doce canto.

E, afora este mudar-se cada dia,
Outra mudança faz de mor espanto:
Que não se muda já como soía."

É tudo na nossa vida muda. Somos obrigados e chamados a mudança. Mudança de hábito,de crença,de postura , de conduta, de pensamentos, de sonhos,de desejos... e até mesmo de identidade...
As vezes, ou melhor muitas e muitas vezes, essas mudanças nos fazem crescer, amadurecer e até a envelhecer sabiamente...
Que bom que não ficamos estagnados, acostumados na mesmice nossa de cada dia...
Mude hoje mesmo, para melhor é claro, pois vc ñ merece e nem deve regredir, sua missão deve ser progredir SEMPRE!!!!
Então, brindemos a nossa mudança!!!!

Bjokas queridos leitores!
by Adry

Aos blogueiros

2010-03-10T11:49:00.001-03:00

OLá queridos blogueiros!!!

Me perdoem a ausência...

Sabe um ano que iníciou com tudo, tanto de coisas boas, quanto de coisas pouco agradáveis? pois é, esse é um dos motivos que justifico minha ausência por aqui...

Como falei aconteceram coisas desagradáveis que me fizeram ver com outros olhos a vida, e buscar vivê-la com uma intensidade tão tremenda a ponto de não deixar ninguém tirá-la de você...

Ah, e as coisas boas também surgiram... minha formatura enfim aconteceu, e deu tudo certo... a monografia, foi finalizada com sucesso graças à Deus... agora é me preparar para a defesa que será dia 27/03. Dá até um friozinho na barriga...rsrsrsrrs

Graças à Deus, está tudo caminhando bem obrigada...

No mais, é isso, estou muito feliz e espero que nada me afaste novamante daqui...rsrsrsrrsrs

Amo muito poder partilhar um pouco das minhas opiniões aqui com vocês, e espero que sempre comentem nos posts, e deêm sugestões para melhoria do nosso blog, afinal esse blog é nosso!!!!!

Bjocas

Post por Adry

De volta...

2010-01-12T16:23:00.001-03:00

Olá blogueiros(as) de plantão!!

Estive meia ausente no início do ano... afinal, também mereço FÉRIAS, DESCANSO...
Minha formatura tá chegando... uiuiui... dá um friozinho na barriga...

Bjinhos a todos que acompanham o sapecas day

Cabelinho novo

Foto oficial da minha formatura em Marketing

Foto mais de pertinho

Euzinha de beca

Galerinha boa, despojados depois de tantas fotos...rsrs

É isso ai galera, depois posto aqui as fotos das solenidades da minha formatura.

Bjinhos a todos

by Adry

Mude em 2010

2009-12-30T02:15:00.002-03:00

Meus sinceros votos para que você busque a mudança interior primeiramente, que possamos refletir sobre nossa vida e história, para que possamos melhor vivênciar o ano que inicia-se. E que cuidemos com mais amor e cuidado do meio-ambiente, o qual vivemos.

Feliz Ano Novo!!!

E que possamos buscar viver uma vida nova!!

by Adriana

Natal, segundo Carlos Drummond de Andrade

2009-12-24T13:53:00.000-03:00

Organiza o Natal

(Carlos Drummond de Andrade)

Alguém observou que cada vez mais o ano se compõe de 10 meses; imperfeitamente embora, o resto é Natal. É possível que, com o tempo, essa divisão se inverta: 10 meses de Natal e 2 meses de ano vulgarmente dito. E não parece absurdo imaginar que, pelo desenvolvimento da linha, e pela melhoria do homem, o ano inteiro se converta em Natal, abolindo-se a era civil, com suas obrigações enfadonhas ou malignas. Será bom.
Então nos amaremos e nos desejaremos felicidades ininterruptamente, de manhã à noite, de uma rua a outra, de continente a continente, de cortina de ferro à cortina de nylon — sem cortinas. Governo e oposição, neutros, super e subdesenvolvidos, marcianos, bichos, plantas entrarão em regime de fraternidade. (...)
Completado o ciclo histórico, os bens serão repartidos por si mesmos entre nossos irmãos, isto é, com todos os viventes e elementos da terra, água, ar e alma. Não haverá mais cartas de cobrança, de descompostura nem de suicídio. O correio só transportará correspondência gentil, de preferência postais de Chagall, em que noivos e burrinhos circulam na atmosfera, pastando flores; toda pintura, inclusive o borrão, estará a serviço do entendimento afetuoso. A crítica de arte se dissolverá jovialmente, a menos que prefira tomar a forma de um sininho cristalino, a badalar sem erudição nem pretensão, celebrando o Advento.
A poesia escrita se identificará com o perfume das moitas antes do amanhecer, despojando-se do uso do som. Para que livros? perguntará um anjo e, sorrindo, mostrará a terra impressa com as tintas do sol e das galáxias, aberta à maneira de um livro. (...)
Com economia para os povos desaparecerão suavemente classes armadas e semi-armadas, repartições arrecadadoras, polícia e fiscais de toda espécie. Uma palavra será descoberta no dicionário: paz.
O trabalho deixará de ser imposição para constituir o sentido natural da vida, sob a jurisdição desses incansáveis trabalhadores, que são os lírios do campo. Salário de cada um: a alegria que tiver merecido. Nem juntas de conciliação nem tribunais de justiça, pois tudo estará conciliado na ordem do amor.
Todo mundo se rirá do dinheiro e das arcas que o guardavam, e que passarão a depósito de doces, para visitas. Haverá dois jardins para cada habitante, um exterior, outro interior, comunicando-se por um atalho invisível.
A morte não será procurada nem esquivada, e o homem compreenderá a existência da noite, como já compreendera a da manhã.
O mundo será administrado exclusivamente pelas crianças, e elas farão o que bem entenderem das restantes instituições caducas, a Universidade inclusive.
E será Natal para sempre.

Texto extraído do livro "Cadeira de Balanço", Livraria José Olympio Editora - Rio de Janeiro, 1972, pág. 52.

Post por Adriana ( Adry)

O verdadeiro significado do Natal

2009-12-21T13:52:00.000-03:00

O Natal é festa de presentes, pequenos gestos de amor

   Um Natal sem a presença de Deus, que veio estar conosco, só pode ser um Natal sem graça, mas mesmo os descrentes ainda participam das migalhas da festa da fé. Dizem que o Natal deste ano vai ser bom, com mais dinheiro na praça e comes e bebes mais em conta.

   São as pequenas alegrias da superficialidade de ver a felicidade na facilidade de ter mais. No comércio já é Natal, o Natal de presentes, de luzes e enfeites pendurados em árvores de plástico, de um Papai Noel importado da França que tomou o lugar do Menino Jesus, Deus presente para nós.

   A figura do Papai Noel tem sua origem em São Nicolau, um bispo do século IV que levava presentes às crianças pobres. No meu tempo de menino na Suíça, no dia seis de dezembro, um visitante vestido de São Nicolau trazia pequenos presentes às crianças. Antes, um ajudante dele censurava nossas traquinagens, as quais misteriosamente conhecia. No Natal mesmo, quem mandava os presentes era o Menino Jesus.

   Os enfeites do Natal comercial podem esconder o sentido da festa para muitos, mas também ajudam a lembrar o dia da chegada do Salvador, dia de festa para todos, até mesmo para quem festeja o aniversário sem lembrar o Aniversariante.

   A Igreja nos convida a preparar o aniversário de Jesus com o tempo do Advento, que nos faz lembrar o tempo anterior à vinda do Salvador, especialmente os dezoito séculos da história do povo eleito a fim de preparar o ambiente para Sua chegada.

   O Natal é festa de presentes, pequenos gestos de amor. Para lembrar o maior momento da história da humanidade, o grande acontecimento da manifestação do amor de Deus que veio estar conosco, se fez presente para nós. O presente maior é a presença. Num mundo de trevas surgiu uma luz.

   A religião cristã é a religião da presença de Deus no mundo dos homens. Agora, dois mil anos depois, muitos ainda andam na escuridão, mesmo em países onde quase todos se dizem cristãos. No Brasil, no maior país católico do mundo, apenas uma minoria dos católicos participa da vida da Igreja. Na maioria das cidades, nem 10% dos jovens participam da Santa Missa no domingo, dia do Senhor.

   Pode conferir na sua paróquia. De vinte jovens, dezoito ou dezenove não dão valor ao encontro com Jesus e não procuram seguir Seus ensinamentos. Muitos deles preferem festas com bebidas e drogas piores. Procuram os prazeres da promiscuidade. Numa cidade onde fui pároco havia mais jovens no "brega" do sábado que na Missa do domingo. Que tipo de família vão construir? Que tipo de sociedade?

Sem a firmeza da fé, muitos ficam presas fáceis de traficantes, estragam seu futuro e deixam de fazer a sua parte na construção de um mundo melhor.

   Mais vale acender uma vela que ficar a queixar-se das trevas. O mundo está cheio de pessoas que perdem tempo com reclamações contra os outros. Faltam jovens que tenham a coragem de viver pessoalmente o que pregam aos outros. Só teremos um Brasil melhor com brasileiros melhores. O mundo só será melhor com homens e mulheres melhores.

   O problema maior está na falta de formação cristã. Falta de conhecimento dos fundamentos racionais da fé. Aí está a sua missão, jovem cristão: Fazer brilhar a luz de Cristo para quem ainda caminha nas trevas. Ajudar a amar a Deus acima de tudo e amar o próximo como a si mesmo.

   Como dizer isso a pessoas que não têm certeza nem sobre a existência de Deus, Criador de todas as coisas? Não sabem que a família humana é a obra-prima do Criador que nos colocou no mundo para cuidar da Sua obra.

   A fé não é apenas questão de razão, mas não é contra a razão. Neste mundo de ciência e tecnologia precisamos superar as contradições entre fé e razão, entre religião cristã e ciência. Missão não é questão de propaganda, mas a missão dos cristãos é fazer com que a mensagem de Jesus possa ser conhecida por todos que desejam viver na verdade.

   Temos argumentos e devemos usá-los, mas o que conta mesmo é o exemplo. “Nisto todos poderão saber que sois meus discípulos, se vos amardes uns aos outros.” Jesus é a luz do mundo e quer que você seja também.

   Desde já desejo um Feliz Natal para você que é chamado a fazer brilhar a sua luz num mundo de trevas.

Dom Cristiano Jakob Krapf
Bispo de Jequié - BA

Post por Adriana (Adry)

Metade - Oswaldo Montenegro

2009-12-17T21:22:00.002-03:00

"Porque metade de mim é amor, e a outra também"

Post por Adriana (Adry)

2009-12-16T00:17:00.001-03:00

Absorventes ecológicos...Você usaria?

O blog Corporativismo Feminino diz: "Coisa MAIS fofa o absorvente, mas olha o trampo: assim que tirar, precisa botar de molho. E esfregar. OU, se não estiver em casa, guardar protegido para lavar depois. Bom... No mundo das nossas avós, só existia essa opção, né. Mas, mesmo assim. Olha, não morro de nojo da minha descamação uterina, mas é bem foda ter que lavar o absorvente."

Pensando que "Uma única mulher pode usar 4.400 absorventes durante toda a vida fértil! Se optar pelo reutilizável, esse número pode cair pra pouco mais de 50 unidades." A ideia de usar o absorvente de pano se torna interessante, mas quando pensamos 'no trabalho' que dá e na questão higiene, há o que pensar...Humm

Que acham?

Para quem não curtiu os 'paninhos' tem também o 'copinho' - Mooncup! Veja o vídeo de como usar o copo: "Um “copinho” de silicone que você insere na querida e quando encher, você retira, limpa e usa novamente. Tipo um diafragma com reservatório. Segundo o site dura até 10 anos, é antialérgico, ecologicamente correto e está disponível em 2 tamanhos ao valor de 19 libras."(Hiperventilando)

E aí, vai usar o 'pano' ou o 'copo'?

Post por Adriana (Adry)

COMO GUARDAR OS SAPATINHOS?

2009-12-10T22:48:00.000-03:00

Um dos temas favoritos , para mulheres que amam sapatos (centopéias assumidas) é: COMO GUARDAR OS SAPATINHOS?

Daí, comecei a fuçar na internet várias opções legais para mostrá-las... só que acabei achando tanta coisa interessante e útil, que decidi colocar a disposição de toooooooooodos vocês, que tal?

E tudo isso surgiu a partir do seguinte comentário: "quando estou estressada, ansiosa ou tristinha, basta eu comprar um par de sapatos (ou bem mais!) que já me sinto ótima!"

DIANTE DAS QUANTIDADES QUE TENHO VISTO NOS CLOSETS ALHEIOS ACHO QUE OS REMÉDIOS DE HOJE JÁ NÃO SÃO COMO OS DE ANTIGAMENTE... E HAJA ANSIEDADE ENTRE A MULHERADA MÔ DEUS!!!

Vejam nas fotos algumas ideias simples e outras mais criativas para deixar todos os pares queridíssimos dos pezinhos ambulantes, super bem acomodados.

Tem essa opção mais funcional que já agrega à cama do casal ao pseudo sub-solo dos papaticos!

E as caixas individuais de acrílico... quase uma vitrine de tão linda... e como Luanda sempre diz: AMEI!

Essa maletinha pode servir como alternativa de fuga, caso o marido vá inspecionar a quantidade de sapatos que a esposa tem né? kkkkkkkkk... Tenho que arrumar uma pra mim pra jhá, vai que o meu resolve fazer isso hoje, ui!

Olha essa alternativa ultra-centopéica... Tem um design no estilo rolodex e roda para você escolher o sapato que quiser usar. O Rakku guarda até 20 sapatos, que ficam presos por elásticos... ai que delícia!

E aí gostaram?Assim que eu achar mais "armas" para nós mulheres dominarmos o mundo, trago aqui, ok? hehehee.

Fonte: http://www.modacademeuestilo.blogspot.com

Post por Adriana (Adry)

Dia Internacional Contra a Corrupção

2009-12-09T11:56:00.003-03:00

Basta um 'Não', para mudar essa história.

É hoje, 9 de Dezembro, o Dia Internacional Contra a Corrupção.

Nessa data, em 2003, foi assinada a Convenção das Nações Unidas contra a Corrupção, na cidade de Mérida, no México. O documento foi assinado por mais de 110 países, incluindo o Brasil, e prevê a implementação de uma série de medidas para prevenir a corrupção.

A data é celebrada anualmente em todo o país, em atividades promovidas pela Controladoria Geral da União (CGU) e seus parceiros institucionais.

Mas, mais do que um evento governamental, uma celebração institucional ou um dia no calendário, a significação dessa data tem que ser pessoal. Dentro de cada um de nós tem que existir a consciência da colaboração e da ética.

Em tempos de eleições, convenções ambientais, crises e escândalos políticos, precisamos estar atentos ao que acontece à nossa volta. Precisamos denunciar.

Fonte:http://republicaonline.blogspot.com

Agora assista esse vídeo de Ana Carolina, onde ela lê um poema belíssimo escrito por Elisa Lucinda

Post por Adriana ( Adry)

Dia de graça

2009-12-08T23:25:00.000-03:00

Terça, 8 de Dezembro de 2009

Hoje é um dia de graça

Quando pedimos a Maria que rogue por nós, imediatamente experimentamos o efeito da graça de Deus. O Pai escolheu a Virgem Maria para trazer ao mundo o nosso Salvador, portanto, nenhuma graça nos é negada quando pedimos a materna intercessão de Nossa Senhora. Com simplicidade de coração, quero convidá-lo(a) para rezar hoje durante todo o dia esta jaculatória, com toda a Igreja:

“Ó Maria concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a vós”.

Hoje é um dia de graça para todos nós, dia da Imaculada Conceição. Procure reconciliar-se com o Senhor por meio da confissão, deixando o seu coração livre de todo entulho, para que a graça de Deus o plenifique.

Virgem Maria, venha hoje em nosso auxílio e alcance para nós a virtude da pureza, porque queremos ver a Deus.

“Ó Maria concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a vós”.

Jesus, eu confio em Vós!

Fonte: Luzia Santiago ( canção nova).

Post por Adriana ( Adry)

Frase do dia 07/12/2009

2009-12-07T13:02:00.000-03:00

"Tens muito a oferecer. Descobrir tais valores, seja o primeiro passo. Pô-los a benefício do próximo, o imediato." (Joanna de Ângelis)

DIA MUNDIAL DA PROPAGANDA

2009-12-04T17:00:00.001-03:00

4 de Dezembro

Por mais que tenha virado lugar-comum dizer que a propaganda é a alma do negocio, isso é a mais pura verdade. Não são só os donos de empreendimentos que se preocupam com a propaganda, até Hittler conseguiu perceber sua importância. Hoje, os políticos e até mesmo os governos em seus vários níveis investem na publicidade.

As técnicas da propaganda são variadas, mas hoje em dia, é comum associar o produto vendido à estilos de vida e à pessoas famosas. O mundo estritamente comercial em que vivemos permite que a pessoa seja o que ela tem: o carro que ela tem, assim como as roupas e o tênis que usa, indicam que ela é e isso é bastante aproveitado pela indústria do marketing. Além da técnica, muito da sua estrutura e da forma da propaganda dependem de regras estabelecidas pela experiência acumulada através dos anos, num saber-fazer que conduz e orienta sobre quando e como agir para se obter os efeitos desejados.

Políticos são muito preocupados hoje em dia com o seu marketing pessoal. A imagem do marketeiro político é cada dia mais presente em eleições. É sua responsabilidade gerenciar a figura pública dos políticos, a imagem de “bom pai”, de alguém muito envolvido com a família e preocupado com o povo. E a propaganda dos políticos nem sempre é explícita. Aparecer fazendo política em algum telejornal de grande audiência pode ser um Às escondido na manga.

Fonte: UFGNet

O mais antigo anúncio brasileiro de que se tem notícia, publicado na Gazeta do Rio de Janeiro em 1808, dizia:

        Quem quiser comprar uma morada de casas e sobrados, com frente para Santa Rita, fale com Dona Ana Joaquina da Silva, que mora nas mesmas casas, ou com Capitão Francisco Pereira de Mesquita, que tem ordem para as vender.
Pequenos textos passam a oferecer serviços. Mas a propaganda não era reconhecida como atividade profissional. Em 1900, com o surgimento de jornais e revistas de grande tiragem, os anúncios ganham cores.
      Artistas passam a desenhar para a publicidade: K. Lixto, Gil, Julião Machado, Luiz Peixoto. Poetas escrevem textos: Olavo Billac, Emílio de Menezes, Hermes Fontes, Basílio Vianna, Bastos Tigre. Predominam anúncios de lojas, hotéis, fabricantes de remédios. Depois, de cigarros, teatros, perucas, alfaiates, produtos de beleza, água mineral, fósforos, cafés. Ouça esta dos anos 40: “É mais fácil um burro voar que a Esquina da Sorte falhar”.
      Estamos já no tempo do rádio. Chega o estilo de vida americano. No intervalo das novelas, anunciam-se eletrodomésticos, loteamentos, lojas de departamentos. Na década seguinte, a televisão se implanta. Garotas-propaganda fazem anúncios ao vivo. Nasce a Escola de Propaganda. De 1960 para cá, a palavra-chave é “criatividade”. Surgem verdadeiros gênios na arte de vender.
Fonte: www.almanaquebrasil.com.br

Post por Adriana( Adry)

Sunscreen ( Filtro Solar)

2009-12-03T23:06:00.000-03:00

Tava na net procurando algo interessante pra postar no blog, e achei um vídeo que já tinha assistido anteriormente na faculdade... e que é muito lindo...

Encontrei uma tradução muito boa na voz de Pedro Bial ...o original é muito legal também, mais pra quem não tem um inglês muito bom como eu... segue ai o vídeo > Sunscreen ( Filtro Solar).

Assista e busque a verdade da sua vida em cada palavra pronunciada...

Pra dar uma injeção de ânimo em muitos a começar de mim...

Divirtam-se ...

Que possamos viver intensamente cada momento da nossa vida!!

Graça e Paz a todos!!!

Post por Adriana (Adry)

Dia nacional do Samba!

2009-12-02T15:22:00.000-03:00

O dia do Samba, foi instituído pela Câmara de Vereadores da cidade de Salvador em 1940, como parte das homenagens ao compositor Ary Barroso, que um ano antes lançara "Aquarela do Brasil", com certeza a música mais conhecida, executada e regravada fora do Brasil.

Dentre os vários projetos musicais patrocinados pelo IPAC (Instituo do Patrimônio Artístico e Cultural da Bahia), que administra entre outros locais, o Pelourinho, existe o Show Comemorativo do Dia do Samba. Este Show acontece todos os anos em praça pública, no Terreiro de Jesus, localizado no Pelourinho. A cerca de tres anos este projeto conta com a administração de Edil Pacheco. Este evento terá a presença dos artistas da terra: Edil Pacheco, Nélson Rufino, Firmino de Itapoã, Neto Balla, Gal do Beco, Riachão, Raimundo Sodré, Grupo Aquarela do Samba, Grupo Profissão Samba, Grupo Trivial. Do Rio de Janeiro, virá Elza Soares.

Está prevista uma homenagem a Ederaldo Gentil, onde todos os participantes deste show cantarão um samba deste grande poeta baiano. Como em todos os anos, a expectativa de público gira em torno de 4 a 6.000 pessoas. O horário previsto para o início do show é 19:00. Vale a pena ressaltar, que as comemorações do Dia do Samba, não se restringem somente a este show. A cidade de Candeias, cerca de 50 Km de Salvador, também tem festividades marcadas (04.12) para reverenciar o mais importante bem cultural-musical-baiano-brasileiro, o nosso Samba.

Post por Adriana (Adry)

Dia Mundial de Luta contra a Aids

2009-12-01T12:54:00.000-03:00

Campanha do Dia Mundial de Luta contra a Aids aborda preconceito contra soropositivos

Quem vive com HIV/aids pode trabalhar, estudar, praticar esportes, namorar, fazer sexo com camisinha, como todo mundo. Apesar de a rotina ter de se adaptar aos medicamentos e consultas, o mais difícil é ter que conviver com o preconceito. Para ajudar a mudar essa realidade, o Ministério da Saúde lança nesta terça-feira, dia 1º de dezembro, a campanha publicitária com o tema sobre o preconceito e estigma, por ocasião do Dia Mundial de Luta contra a Aids.

Um beijo, protagonizado por um jovem com HIV e uma jovem que não tem o vírus, marca o filme de 30 segundos que faz parte da campanha, cujo slogan é: “Viver com aids é possível. Com o preconceito não”. Símbolo de amor e amizade, no campo da aids o beijo assume outras conotações. Mostra que não se transmite o HIV dessa forma, que pessoas soropositivas podem e devem se relacionar, entre elas ou com sorodiscordantes (uma positiva e outra não).

Na mesma ocasião será lançada a revista AZT – a vida continua. A publicação traz 13 histórias reais que retratam a superação ao preconceito e às dificuldades enfrentadas por quem vive ou convive com HIV/aids. Resultado do concurso nacional Vidas em Crônicas, os textos vencedores representam uma homenagem às pessoas que, em três décadas de epidemia, convivem com o preconceito por causa do vírus.

O Dia Mundial de Luta contra a Aids, celebrado no dia primeiro de dezembro, é a data sugerida pelas Nações Unidas para reforçar o compromisso político dos governos para que o mundo reflita sobre as questões que envolvem o viver com o HIV. O mundo todo está voltado, nessa data, para as ações desenvolvidas pelos países, principalmente o Brasil, cuja política na área é globalmente reconhecida.

Estima-se que 630 mil pessoas estejam infectadas pelo HIV no Brasil, sendo que mais de 200 mil estão fazendo uso do tratamento oferecido pelo SUS. A política de acesso universal aos medicamentos adotada pelo Governo Brasileiro vem possibilitando, ao longo dos anos, a melhoria da qualidade de vida das pessoas vivendo com HIV/aids.

Peças da campanha:

Spot de rádio
Cartaz
Folder
Vídeo para TV – 30 segundos
Mobiliários urbanos – paradas de ônibus
Adesivos de mesa

Mais informações

Atendimento à imprensa
Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais
(61) 3306 7051/ 7033/ 7010/ 7016/ 9221-2546
Site: www.aids.gov.br
E-mail: imprensa@aids.gov.br

Atendimento ao cidadão
0800 61 1997 e (61) 3315 2425

Post por Adriana (Adry)

Máquinas de Camisinhas nas Escolas Públicas

2009-11-30T16:14:00.001-03:00

O Ministério da Saúde já está inaugurando as primeiras 400 “máquinas de camisinha”, nas Escolas públicas, segundo o anúncio do ministro da Saúde, José Gomes Temporão, durante o 7º Congresso Brasileiro de Prevenção das Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST) e AIDS, em Florianópolis. O encontro foi promovido pelo Programa Nacional de DST/AIDS do Ministério da Saúde. A Igreja não concorda em hipótese alguma com esta medida imoral e inócua; e os nossos Bispos, bem como o Papa, já se manifestaram muitas vezes contra o uso e a distribuição de “camisinhas” para os jovens, por se tratar de um procedimento imoral e que fomenta o uso irresponsável do sexo, deseduca o jovem e faz aumentar ainda mais a contaminação pela AIDS, e também o aumento do número de meninas grávidas, como mostram alguns especialistas. É uma tristeza e uma vergonha que se estimule, mesmo que indiretamente, os nossos filhos à promiscuidade sexual. O jovem cristão jamais deverá usar uma camisinha pelos seguintes motivos: 1 – a vida sexual deve ser vivida apenas no casamento de um homem com uma mulher (Gen 2, 24) unidos em matrimônio. Fora disso a vida sexual é pecaminosa (fornicação ou adultério);2 – o ato sexual entre os casais deve sempre estar aberto `a vida, e não ser impedido por meios artificiais, como a camisinha. Seu uso é imoral em qualquer situação;3 – está mais que comprovado que a camisinha não proporciona o tal “sexo seguro”; muitos pesquisadores afirmam que o vírus da AIDS, por ser cerca de 500 vezes menor que um espermatozóide, pode através o látex da camisinha, especialmente quando há problema de vencimento do prazo, má conservação, más fabricação, etc.

Uganda é o único país da África que conseguiu até hoje baixar consideravelmente o número de contaminados pelo vírus da AIDS, com uma campanha de fidelidade conjugal e de abstinência sexual antes do casamento. A castidade mostrou os seus frutos. A contaminação caiu de 26% para 6%. Por outro lado, a África do Sul, está com 30% da população contaminada, mesmo com o derramamento de milhões de camisinhas sobre a população.

O Papa João Paulo II assim se expressou sobre a “camisinha”: “Além de que o uso de preservativos não é 100% seguro, liberar o seu uso convida a um comportamento sexual incompatível com a dignidade humana… O uso da chamada camisinha acaba estimulando, queiramos ou não, uma prática desenfreada do sexo… O preservativo oferece uma falsa idéia de segurança e não preserva o fundamental” (Pergunte ao Papa, Augusto Silberstein, Legnar Informática e Editora Ltda., SP, pg. 57). O teatrólogo francês, católico, Paul Claudel, disse certa vez que: “a juventude não foi feita para o prazer, mas para o desafio”. Se você quer um dia construir uma família sólida, um casamento estável e uma felicidade duradoura então precisa plantar hoje, para colher amanhã. Ninguém colhe se não semear. Na carta aos gálatas, São Paulo diz: “De Deus não se zomba. O que o homem semeia isto mesmo colherá.” (Gl 6,7) A gravidade do pecado da impureza é que mancha o Corpo de Cristo. “Ora, vós sois o corpo de Cristo e cada um de sua parte, é um dos seus membros” (1Cor 12,27), diz São Paulo, “… assim nós, embora sejamos muitos, formamos um só corpo em Cristo, e cada um de nós somos membros uns dos outros”. (Rom 12,5)

Já é hora de voltarmos a falar aos jovens, corajosamente, sobre a importância da castidade e da virgindade. A família cristã, diante deste mundo paganizado, é chamada a dar testemunho dessas verdades. Também sobre a homossexualidade, os pais têm o dever de ensinar os filhos o que ensina a Igreja. Muitos pais já estão sendo levados a serem “tolerantes” com o pecado de seus filhos. Isto fere a moral católica e a lei de Deus. Vale a pena recordar as sérias advertências de São Paulo:

“Ou não sabeis que o vosso corpo é templo do Espírito Santo que habita em vós, o qual recebestes de Deus, e que, por isso mesmo, já não vos pertenceis? Porque fostes comprados por um grande preço.” (1 Cor 6,19). “O corpo, porém não é para a impureza, mas para o Senhor e o Senhor para o Corpo: Deus que ressuscitou o Senhor, também nos ressuscitará a nós pelo seu poder.” (1 Cor 6,13). “Glorificai, pois, a Deus no vosso corpo”. (1 Cor 6,20)“Se alguém destruir o templo de Deus, Deus o destruirá. Porque o templo de Deus é sagrado – e isto sois vós.” (1 Cor 3,16-17)

O Mahatma Gandhi, que libertou a Índia, e que não era cristão, mas amava Jesus, disse essas belas palavras: “A castidade não é uma cultura de estufa… A castidade é uma das maiores disciplinas, sem a qual a mente não pode alcançar a firmeza necessária”. “A vida sem castidade parece-me vazia e animalesca”. “Um homem entregue aos prazeres perde o seu vigor, torna-se efeminado e vive cheio de medo. A mente daquele que segue as paixões baixas é incapaz de qualquer grande esforço”. (Tomás Tochi, “Gandhi, mensagem para hoje”, Ed. Mundo 3, SP, pp. 105ss,1974)

Os homens e mulheres que mais contribuíram para o progresso do ser humano e do mundo foram aqueles que souberam dominar as suas paixões, e, sobretudo viver a castidade. Fico impressionado de observar como têm vida longa, por exemplo, a maioria dos nossos Bispos católicos, e tantos sacerdotes que sempre guardaram com carinho a castidade. Se ela fosse prejudicial à saúde, não teríamos tantos bispos, padres e freiras, tão idosos, felizes e equilibrados. Santo Agostinho dizia: “se queres ser feliz, sê casto”.

O Estado é laico, mas o povo brasileiro é católico em sua maioria, comprovada pelo Instituto de Pesquisa do próprio governo, o IBGE. Então esse bom povo católico tem o direito que os seus filhos recebam uma educação pública de acordo com os seus bons costumes, que moldaram a nossa Civilização, sem imoralidades. Por isso, é dever e direito dos pais protestarem ordenadamente contra esse absurdo implantado em nossas escolas. Se não o fizerem, seus filhos serão moldados pela mentalidade neo-pagã que domina cada vez a sociedade e o Estado.

Prof. Felipe Aquino – www.cleofas.com.br

Post por Adriana ( Adry)

Ganhe 3 minutinhus …

2009-11-30T13:22:00.002-03:00

Ganhe 3 minutinhus de ótima música, linda voz e bela letra.

Aumenta o som, dá play e boa música pra vc:

Ótimo início de semana !!

Segue a letra abaixo, para vc acompanhar a música:


Thinking About You	Pensando Em Você

Yesterday I saw the sun shining	Ontem eu vi o sol brilhando
And the leaves were falling down softly	E as folhas estavam caindo suavemente
My cold hands needed a warm, warm touch	Minhas mãos frias precisavam de um morno, morno toque
And I was thinking about you	E eu estava pensando em você

But here I am looking for signs to lead me	Aqui estou eu, procurando por sinais de partida
You hold my hand, but do you really need me	Você segura minha mão, mas você realmente precisa de mim?
I guess it's time for me to let you go	Acho que está na hora de eu deixar você ir
But I've been thinking about you	Mas eu estive pensando em você
I've been thinking about you	Estive pensando em você

So when you sail across the ocean waters	E quando você navega através das águas oceânicas
And you reach the other side safetly	E alcança o outro lado seguro
Could you smile a little smile for me	Oh, você poderia sorrir um pouco pra mim?

'Cuz I've been thinking about you	Porque eu estive pensando em você
I've been thinking about you	Estive pensando em você
I've been thinking about you	Estive pensando em você
I've been thinking about you	Estive pensando em você

De papo pro ar!

2009-11-30T12:12:00.001-03:00

É minha gente, eu não sou de ferro e também mereço umas fériassss!!!! rsrs Se vc também vai, diz comigo:

FÉRIAS TÔ CHEGANDUUUU!!!

E a primeira ordem é: se desligar de tudo, tudo, tudo oq é rotina!!!

É tempo de fazer oq não se faz normalmente rsrsrs… No meu caso o primeiro da lista é: terminar minha monografia... uffa... rsrsrsrsr

Mas também tenho algumas coisinhas em mente e prometo que vou dar dicas de bons filmes, lugares e coisas pra se fazer. E também contar um pouco do que estou aprontando por aí, rsrsrsrs.

Mas o que eu mais quero mesmo, mesmo, mesmo é curtir a minha família linda!!! E é oq eu desejo que vc também faça! Esse povinhu aí da sua casa, que vc vê sempre, ou só no Natal, são as pessoas que mais te conhecem, te amam e as que vc pode contar em todos os momentos.

E se ainda não é assim, aproveite o tempo de folga e cative os seus, se aproxime. A vida é tão corrida, cheia de trabalhos, compromissos, problemas e podemos nos perder do essencial que é AMAR!

O céu é para aqueles que sabem amar e entendem que só o amor pode transformar todas as coisas!

Boas Férias pra nós!!!

Post por Adriana (Adry)

Quer aprender o rebolation?

2009-11-29T12:22:00.001-03:00

Segue ai o clipe do rebolation, quem quer aprender a rebolar com stylo, confira!!!

Site de torrents Mininova encerra atividades

2009-11-27T01:17:00.001-03:00

26 de novembro de 2009

Não há nerd fã de séries e filmes internet afora que não conheça o site Mininova, conhecido pelo seu baita arquivo de torrents. Pois hoje no blog oficial foi anunciado o encerramento das atividades do site.

Em agosto o Mininova já havia sido intimado a retirar do ar torrents que não faziam parte do Content Distribution, seção do site destinada a divulgar novos produtos e artistas. A ordem judicial partiu da Holanda: nos três meses seguintes, o site deveria remover todos os links de torrents ilegais. Encerrado o período, multas pesadas seriam aplicadas aos administradores do site.

O prazo acabou e o serviço mais conhecido do Mininova [os downloads ilegais] sai do ar a partir desta quinta-feira. No anúncio, os organizadores agradeceram o apoio dos visitantes e dizem que vão apelar da decisão.

Nunca é demais lembrar que também o Pirate Bay passou por situação semelhante e mudou sua tecnologia.

***

No blog Link os usuários discutem quais sites utilizam para downloads. Vale a visita.

Resultado da nossa enquete...

2009-11-27T00:38:00.002-03:00

Fizemos a seguinte enquete :

Quais assuntos lhe chama mais atenção?

Atualidades - 70%

Moda - 30%

Mídia - 30%

Política - 20%

E vocês votaram em Atualidades - com 70% dos votos.

Obrigada a todos que participaram da nossa enquete.

Conforme descrevemos no blog, iremos focar em assuntos relacionados ao publico jovem e adulto.

De acordo com o resultado da nossa enquete, iremos focar principamente nas atualidades para esse público.

Segue outra enquete bem legal, votem e contribuam para melhoria do Sapecas day.

Jeans & Rock = Damyller & Rolling Stone - Uma promoção Rock'n Roll

2009-11-26T23:30:00.001-03:00

Foto: Acervo Damyller

A Rolling Stone é uma revista especializada em rock'n roll, música pop e movimentos culturais ligados ao público jovem e moderno. A revista foi fundada em 1967, nos Estados Unidos, e hoje é editada em mais de 15 países, dentre eles o Brasil. A edição brasileira da Rolling Stone existe desde 2006. Já são 3 anos de muito sucesso, comemorados com uma super festa no dia 22 de outubro, no Bourbon Street em São Paulo.

E sabe o que os convidados dessa comemoração levaram para casa como um presente especial da Rolling Stone? Uma bolsa descoladérrima, toda em jeans, estampada com todas as capas da edição brasileira da revista. Não preciso nem dizer quem foi a responsável por produzir as desejadas bolsas: para uma revista especializada em rock, nada melhor que bolsas personalizadas produzidas por quem é especializado em jeans! Afinal, jeans e rock'n roll tem tudo a ver né...

Mas o mais legal disso tudo é que essa parceria ainda não acabou!

Você também vai poder ter a bolsa que as celebridades que participaram da festa de aniversário da Rolling Stone levaram para casa. Acha pouco uma bolsa? Pois tem mais!!!

Uma bolsa Rolling Stone/Damyller + assinatura de 1 ano da Revista Rolling Stone, tá bom assim?!

Quer ganhar esse presentão de Natal? Então ponha já a cabeça pra funcionar e bole uma frase respondendo a seguinte pergunta:

Por que jeans e rock'n roll formam uma parceria de sucesso?

Vamos lá, pense numa frase bem legal e garanta já a sua assinatura da Rolling Stone e sua bolsa exclusivérrima! Podia ser melhor? Podia... E é: serão 3 ganhadores!!!
Isso mesmo: três pessoas ganharão! Cada uma vai faturar uma assinatura e uma bolsa.

È so acessar > http://www.dmylr.com.br/blog.php

Fonte: http://www.dmylr.com.br

Beyoncé ganha três prémios mas é criticada pela celulite

2009-11-26T00:22:00.004-03:00

A cantora foi a grande vencedora da noite dos MTV Europe Music Awards mas em palco, mostrou que, tal como a maioria das mulheres, sofre da terrível celulite.

As fotos, de tão reais, até causam estranheza. Beyoncé, a grande vencedora dos MTV Europe Music Awards( Melhor Artista Feminina, Melhor Canção e Melhor Vídeo), entregues na noite de quinta-feira em Berlim, subiu ao palco e durante o show, acabou por revelar mais do que se esperaria ao exibir as pernas com a típica «casca de laranja», que nunca se viu nos seu clips.

Criticada por uns, que denunciam a má forma física da cantora, com apenas 28 anos; também se registam comentários pela internet de apoio a Beyoncé Knowles em solidariedade a um mal que afecta 95% das mulheres.

Recorde-se que Beyoncé sempre assumiu, em várias entrevistas, a sua tendência para engordar e a preguiça para fazer ginástica. Ainda assim é certo que o tratamento privilegiado de imagem, que é feito nos clips e nas fotos de estúdio que realiza, mostram pernas de sonho, bem tonificadas e sem celulite.

Fonte:: Redacção Lux

Dia internacional da NÃO violência contra as mulheres

2009-11-26T00:13:00.002-03:00

25 de novembro: dia internacional da NÃO violência contra as mulheres
Quem tem ou teve mãe, sabe a importância que as mulheres tem para o mundo.
Violência não leva a nada! O amor te leva pra qualquer lugar.

Pense nisso...

A dor

2009-11-25T23:24:00.002-03:00

“A dor tem a capacidade de cortar nossas asas e nos impedir de voar”

Chapeuzinho como você nunca viu...

2009-11-25T00:16:00.001-03:00

Muito engraçada essa versão que fizeram para o conto de "chapeuzinho vermelho" confiram!!! e ai aprovado???

Diário vaticano critica "Lua Nova", a saga do filme Crepúsculo

2009-11-24T23:40:00.001-03:00

Diário vaticano critica "Lua Nova", a saga do filme Crepúsculo

ROMA, 23 Nov. 09 (ACI) .- O jornal L'Osservatore Romano (LOR) publicou em sua edição desta sexta-feira um artigo no qual critica a nova produção "Lua Nova (New Moon)", saga de "Crepúsculo", uma história que relata o triângulo amoroso entre um vampiro vegetariano, um lobisomem e uma adolescente solitária que não encaixa em seu ambiente.

Esta segunda parte da saga mostra a protagonista Bela Swan, deprimida pela partida de seu noivo Edward Cullen, o vampiro, que a deixa para não colocar a vida de sua amada em perigo. Assim se aproxima de seu amigo Jacob Black, quem na realidade é um lobisomem.

"Em Lua Nova –diz LOR– Bela acaba de cumprir 18 anos mas está cheia de cicatrizes não curadas, não só exteriores, é uma moça próxima aos lobisomens que vive em equilíbrio entre dois mundos e foi ferida por quem deveria tê-la protegido".

        O jornal vaticano assinala que este filme "já gerou comentários de muitos (críticos profissionais e não profissionais, bloggers e outros) e a repetição até o cansaço do já foi dito e ouvido sobre o primeiro episódio: se trataria de pura propaganda moralmente perigosa, de um 'elogio à repressão sexual em si mesma', de uma espécie de anúncio cristão camuflado como best seller juvenil".

       Com esta tendência, diz o artigo, "terei que tirar o chapéu" para a autora Stephanie Meyers, quem escreveu a saga e "que foi capaz de dourar a pílula para encobrir o severo alerta obscurantista com alguns" clichês "para ir criando uma máquina de dinheiro que funciona à toda potência em todo o mundo".

       Depois de comentar o tratamento pouco claro da produção sobre a sexualidade, LOR descreve que no filme "existe uma zona escura, uma hostil ansiedade comum a todos os personagens principais, assim como o medo a serem divididos pelo tempo que passa (apenas para Bela, a protagonista, pois Edward, o vampiro, terá sempre 17 anos) e o terror de decepcionar a pessoa amada, de perdê-la para sempre ou de causar-lhe um mal irremediável, como sucedeu com o Romeu" de Shakespeare.

        Como em Crepúsculo, "a opção por fazer que os 'monstros' assim como os vampiros e os lobisomens falem é um eficaz instrumento expressivo fazendo que a própria pessoa esteja diante do enigma da liberdade e do misterioso impulso de morte que envenena a vida gerando violência, infelicidade e caos no mundo dos humanos, a 'ferida original' que todos têm dentro".

       É melhor, prossegue o artigo do LOR, "evitar chamar 'pecado' (seu aroma a incenso poderia alarmar aos laicistas) à 'ferida original' que pode ser traduzida como a sombra que envolve as relações de amizade ou amor, que transforma à chamada sociedade civil em uma instância de crueldade e ferocidade".

       Pode-se ver, ademais, "a facilidade com a que um afeto profundo ou inclusive uma relação de simples empatia se transforma em uma relação de poder, e o gosto amargo da 'espinhosa realidade', como escrevia Rimbaud, que se revela na contínua repetição do mecanismo de 'tensão para o cumprimento, desilusão, reação violenta'".

O texto assinala também que a "cada certo tempo o registro constantemente alto do roteiro faz tropeçar os diálogos em qualquer ingenuidade e não faltam algumas estupidezes e quedas da tensão, sobre tudo nas cenas rodadas na Itália, em Montepulciano (…) mas os intérpretes parecem convincentes (ao menos até agora) e irônicos inclusive fora do set: '75 por cento do mérito é dos cabelos', responde Robert Pattinson (Edward) ao ser perguntado pelo êxito planetário do bom vampiro, um pouco James Dean, um pouco ícone dark de quem vive na cidade mais chuvosa dos Estados Unidos".

De outro lado, o perito em cinema do Pontifício Conselho para a Cultura, Dom Franco Perazzolo, assinalou que a esta produção constitui "um vazio mais perigoso que qualquer tipo de mensagem desviada".

"O gênero vampiresco combina uma série explosiva de imagens que sempre atrai às jovens gerações para os extremos, depois do qual se encontra o vazio", disse.

Estilo: O jeito de cada tribo

2009-11-23T17:10:00.000-03:00

Já se foi o tempo do roqueiro que só se vestia de preto e do gótico que não ouvia reggae. As tribos urbanas ainda estão aí, mas os jovens transitam sem problemas entre elas. "É como se surfassem umas nas outras", diz a psicóloga e pesquisadora de moda Cristiane Mesquita. "Eles se apropriam de elementos estéticos de algumas tribos, mas são raros os que seguem seus códigos a fundo." Uma tribo urbana é uma espécie de pacote de gosto musical, ídolos, roupas e acessórios.

É uma forma de sinalizar aos outros o que se é – ou não é nada disso. Pode ser simplesmente a expressão sem compromisso da preferência momentânea por uma moda ou por um artista pop. Quando saem para a balada, muitos jovens se vestem de acordo com a ocasião. A roqueira que usa roupa de couro durante seis dias da semana pode renascer clubber para uma festa a caráter no sábado. VEJA Jovens reuniu representantes das seis tribos urbanas mais numerosas do Brasil e pediu a eles que contassem como é seu estilo pessoal.

Fotos Marlos Bakker

Eclética

Luiza Zaidan Pereira Mendes, 17
Estudante do ensino médio

• Seus estilos de música preferidos são hip hop, pop e samba. É fã da banda americana Lifehouse e da musa dos teens rebeldes Avril Lavigne
• Gosta de ir ao cinema. Adorou Gangues de Nova York, À Espera de um Milagre e A Bela e a Fera
• Teve um piercing na língua, mas já o tirou. Agora tem vontade de fazer uma tatuagem, porém ainda está indecisa
• Suas roupas são básicas: jeans M.Officer, camiseta da Track & Field, Siberian e C&A e tênis Nike
• Vai a poucas baladas, gosta mesmo é das festas na casa dos amigos
• Não tem nenhum ídolo
• O que sempre carrega na mochila da escola além do material: a carteira e chicletes

Surfista

Luigi Ucelli di Nemi, 17
Estudante do ensino médio

• Seus sons preferidos são reggae, rock e rap. O cantor do momento para ele é o americano Ben Harper, considerado pelos fãs uma mistura moderna de Jimi Hendrix com Bob Marley
• Sua prancha preferida é Bushman; a parafina da hora é Sticky Bumps. Para ele, o melhor calção para surfar é Quiksilver, com camiseta Oakley ou O'Neill. Roupa de borracha é da Rip Curl ou O'Neill
• Surfa no Litoral Norte de São Paulo, mas sonha viajar para a Indonésia
• Usa bermudas Gap e Volcom, camisetas de campeonatos de surfe e tênis Reef
• Sua maior diversão é ficar batendo papo com os amigos na água, boiando em cima da prancha enquanto espera as ondas
• Seu maior ídolo é Kelly Slater, surfista americano, seis vezes campeão mundial
• Em sua mochila da escola vão cadernos, canetas, livros didáticos e um casaco

Clubber

Vanessa Cristina Vieira, 22
Consultora de moda

• Seu som preferido é o tecno. É fã dos DJs Mau-Mau e do casal Ana & Davi, que tocam nos clubes de São Paulo. Adora festivais de música eletrônica e raves
• Os cuidados com o visual incluem esmalte preto nas unhas e delineador preto da Avon, que também usa para fazer bolinhas nas pálpebras
• Gosta do escritor Paulo Coelho e seu livro preferido é Veronika Decide Morrer
• Tem uma tatuagem pequena nas costas e quatro piercings (na barriga, no nariz e nos mamilos)
• Gosta de usar saia curta, coturno, camisetas coloridas. Como acessório, um colar do Exército americano feito de strass. As marcas preferidas são Reinaldo Lourenço, A Mulher do Padre e Sommer
• Seu maior ídolo é DJ Rush, que mistura efeitos eletrônicos com música brasileira e The Beatles
• Na bolsa vão cremes, óculos, CDs, documentos, celular, agenda, maquiagem e às vezes uma muda de roupa

Roqueira

Luíza Matsushita, 19
Estudante de design digital

• Só ouve rock e hard rock. Curte desde os jurássicos australianos do AC/DC até as bandas mais recentes, como The Donnas, Turbonegro, Hellacopters, Backyard Babies
• Maquia-se todos os dias antes de sair de casa. Passa muito lápis preto, muito blush, base, iluminador e brilho nos lábios
• Gosta de cinema e é fã do filme Quase Famosos, de Cameron Crowe, sobre um adolescente escalado para cobrir uma turnê de uma banda de rock para a revista Rolling Stone. Mantém um fotolog com o pseudônimo de Lovefoxxx
• Não gosta de livros, prefere revistas moderninhas, como a inglesa The Face
• Sua roupa para a balada e para o dia-a-dia é a mesma. Calça jeans justa sem marca, camiseta com cara de antiga ou de banda, tênis de cano longo All Star, Reebok e Vans. Jaqueta em estilo tradicional
old school
• Seu maior ídolo é Terry Richardson, fotógrafo que se denomina "rocktografer"
• Tem sempre na bolsa uma garrafa de água, chiclete, porta-CDs de oncinha, discman, uma agenda pink e laranja, caderno, lapiseira e celular

Esportista

Eduardo de Souza Ramos Figueiredo, 16
Estudante do ensino médio

• Curte MPB, reggae e rock. Ouve tanto a banda de surfe e skate music californiana Sublime quanto o pantaneiro Almir Sater
• Sua maior paixão é pedalar. Tem uma bicicleta Aerotech e vai a todo canto com ela. Gosta de fazer mountain bike e é faixa marrom de caratê
• Uma de suas poucas vaidades é tosar os cabelos com máquina
• Seu uniforme para o dia-a-dia é composto de bermuda de tactel com logomarcas oficiais de campeonatos de surfe e ralis, tênis Timberland e camiseta Hering
• Seus programas noturnos preferidos são jantar e cama. De vez em quando vai a um barzinho calmo ou a uma pizzaria
• Seu maior ídolo é Michael Schumacher, campeão de Fórmula 1
• Carrega sempre na mochila da escola livros, carteira e canivete suíço

Zeca Rodrigues

Hip Hop

Juliana Maria da Silva, 18
Cabeleireira

• Ouve hip hop e rhythm'n'blues. Revezam-se em seu CD player os discos da dupla francesa de soul Les Nubians e da musa do hip hop Missy Elliott
• Lê revistas de moda, estilo e música negra americanas. Curte livros de sociologia e história negra. Está lendo Esmeralda -- Por Que Não Dancei, autobiografia de Esmeralda Ortiz, uma ex-menina de rua viciada em crack
• O filme preferido é o brasileiro Cidade de Deus, de Fernando Meirelles
• Capricha no visual moderno, sempre usando uma saia e uma camiseta combinadas com botas e tênis bacanas. Não se importa com grifes, mas gosta de jovens estilistas brasileiros, como Caio Gobbi e Andrea Bilinski
• A balada preferida é aquela em que rola música black
• Tem vários ídolos negros, entre eles a cantora de rhythm'n'blues Jill Scott
• Sempre carrega na bolsa creme hidratante, batom, o livro que está lendo, um dicionário de bolso inglês-português e um caderninho para anotar pensamentos e letras de rap que está compondo

Linguagem corporal

2009-11-21T12:09:00.001-03:00

As tatuagens enormes crescem
no corpo dos modernos – e
também de executivos

Silvia Rogar

Claudio Rossi	Paulo Rocha/Vip
*A tribal de Coy, o dragão de Tathiana e a variedade de Syang (à dir.): "Obras de arte"*

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Uma galeria de fotos de tatuados famosos

Começou discretamente: uma estrelinha aqui, um ideograma ali, uma florzinha acolá, sempre em locais fáceis de cobrir com a roupa ou com o cabelo. Aí, o modismo se vulgarizou e, para continuar a causar efeito, as tatuagens foram aumentando, aumentando – até chegar aos atuais desenhos enormes, que dificilmente passam despercebidos. E não é só coisa de moderno ou de membro da Yakuza, a máfia japonesa. Nos estúdios especializados no assunto, é cada vez maior o número de gente comum, sem nenhuma ligação com as tribos tradicionais dos tatuados, que decide "fechar" as costas todas ou um braço inteiro com uma única pintura, gigantesca, ou uma série delas. "As pessoas passaram a procurar desenhos maiores e exclusivos, que as diferenciem. E querem mostrá-los, como uma jóia", analisa Sérgio Maciel, o Led's, presidente do Sindicato (isso mesmo) dos Tatuadores de São Paulo. Embarcam na atual onda tatuadora, entre outros, os muito malhados, os roqueiros e, claro, a turma que adora seguir a moda à risca. Na surda disputa pelo maior desenho, ganha a apresentadora Tathiana Mancini: com 1,77 metro de altura, ela estampou há dois anos um dragão de 1,12 metro de comprimento enroscado no dorso (tem ainda uma mandala indiana ocupando todo o pé direito). "Acho as costas uma parte do corpo muito sexy e decidi usá-las como tela mesmo", diz, nada arrependida. É seguida de perto pelo marido, o produtor de eventos Coy Freitas, dono de uma gigantesca tribal "no estilo das Ilhas Marquesas, na Polinésia Francesa", que ocupa o braço direito, do dedo mindinho à nuca. "É uma obra de arte. Você não dobra a esquina e vê alguém com o mesmo desenho", exalta.

Renato Chaui

A japa girl Christina: só três, "mas todas enormes"

Os tatuadores não gostam de chamar de moda uma decisão que vale para a vida toda, mas reconhecem que, desde que todo mundo que é famoso resolveu se tatuar, o preconceito despencou e o número de adeptos não pára de crescer. "Estou fazendo um samurai que ocupa as costas inteiras de um executivo. Só que ele sai de terno e ninguém desconfia", conta o carioca Caio Freire, tatuador de um vasto time de famosos. Quando surgiram os primeiros tatuadores profissionais no Brasil, há quase trinta anos, era praticamente impossível encontrar um engravatado entre a clientela. Os adeptos de então eram surfistas no estilo "menino do Rio", marinheiros e motoqueiros – estes, os primeiros "rebeldes" da tatuagem, com suas caveiras e correntes. A prática, no entanto, é milenar em culturas tribais. No Ocidente, o primeiro registro escrito apareceu em 1769, quando o explorador inglês James Cook desembarcou no Taiti e viu que os nativos injetavam, com finíssimas espinhas de peixe, pigmentos sob a pele – o que chamavam de tatu. Ao longo dos séculos, o processo foi se modernizando: agora as tintas têm cores mais vibrantes, a assepsia nos melhores estúdios lembra a de uma clínica médica e os métodos de cicatrização se aprimoraram.

Jesse de Pina

Marina: pelo menos uma nova tatuagem por ano

Só não mudou, mesmo, a dor das agulhadas. Tatuar-se, hoje e sempre, exige muito estoicismo – dá arrepio só de pensar no sacrifício exigido pela pantera totalmente negra das costas de Lulo, da Casa dos Artistas. Para injetar o pigmento, as agulhas perfuram, ponto a ponto, cerca de 3 milímetros da pele a ser desenhada. Uma tatuagem que ocupe as costas inteiras demanda, pelo menos, trinta horas, divididas em sessões que podem durar de duas a cinco horas, e o trabalho final não costuma sair por menos de 2.000 reais. Melhor não se arrepender: a remoção é dificílima. Mesmo o processo a laser, o mais eficiente, só atua com alguma chance de sucesso sobre as tatuagens de cor única e escura. Por isso, preencher boa parte do corpo com desenhos é coisa para quem tem certeza do que quer, como a roqueira fã de heavy metal Syang, 31 anos, onze tatuagens (desenhos rendilhados nos dois braços, uma mordida de vampiro no pescoço e uma teia de aranha no cotovelo), a outra desenhada da Casa dos Artistas. Ou a muito moderna Christina Hiura, 28 anos, a "japa girl" da música de Supla, que só tem três, "mas todas enormes – uma mulher-gato, uma coleção de caveiras e uma que fecha as costas". "Não dá para escolher um desenho ou lugar para tatuar só porque é moda", avisa o estilista paulista Marcelo Sommer, 34 anos, dezoito tatuagens. "As minhas representam várias fases que passei." Outra adepta pioneira, a modelo Marina Dias, 25 tatuagens, grava pelo menos uma nova por ano (estamos em março e ela já fez duas). "É como cirurgia plástica – quem gosta sempre põe um pouco mais de silicone", compara.

A marca da tribo

As preferências dos loucos por desenhos na pele variam conforme o grupo:

LUTADORES: entre os adeptos das artes marciais, há o grupo do bem, que gosta de ideogramas, e os pitboys, que, como o nome indica, se tatuam com caras de cachorro.

MALHADORES: favorecem os desenhos tribais com detalhes coloridos e as formas geométricas. Quanto maiores, melhor.

MOTOCICLISTAS: pioneiros das megatatuagens, estão com as caveiras, águias e correntes e não abrem.

GAYS: adoram temas extraídos dos mangás (quadrinhos japoneses) e os braceletes largos com estampas tribais.

MODERNOS: pin-ups e temas orientais. Destaques: dragões, dragões e dragões.

PATRICINHAS: ainda preferem as tatuagens delicadas, como as estrelinhas de Gisele Bündchen e Mel Lisboa

Pestiscar entre as refeições arrasa a sua dieta!!

2009-11-20T16:31:00.000-03:00

O cardápio da dieta você tira de letra. Dificuldade mesmo é manter a boca sem ocupação entre uma refeição e outra. Fique sabendo que as inofensivas beliscadinhas ao longo do dia atrapalham - e muito! - o seu embate contra a balança. "Você petisca por pura falta de disciplina alimentar", afirma Roberta Stella, responsável pela equipe nutricional do portal Minha Vida: Yahoo!

A especialista conta que não ter horários estipulados para montar os pratos facilita o aparecimento da famosa gula. Comer de pedacinho em pedacinho faz com que a ingestão de calorias extras passe despercebida. "Um pedaço de chocolate no início do dia pode resultar em uma barra inteira no final", alerta a nutri. Até tu, Brutus?

E engana-se quem pensa que optar por alimentos na versão light (você sabe a diferença entre light e diet?) ou saudáveis, como as frutas, torna o pecado menos prejudicial à dieta. Roberta afirma que pequenas beliscadas, seja qual for o alvo, acabam levando ao excesso calórico.

"É claro que as frutas somam menos calorias se comparadas com bolachas, mas é comum as pessoas caírem em armadilhas. As frutas secas, por exemplo, apresentam uma quantidade calórica relevante".

Por outro lado, o jejum prolongado (fique atento aos malefícios das dietas radicais) também não é nada bom para quem luta contra o ponteiro da balança. O ideal é que o intervalo entre as refeições não ultrapasse quatro horas. Seguindo essa orientação, dá para organizar o cardápio do dia em cinco refeições: café-da-manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.

Batalha contra a boca nervosa

Para não cair em tentação durante o período que intercala as cinco refeições, faça um monitoramento do que você come. "Isso pode ser feito através de anotações diárias sobre tudo que é ingerido", explica a nutricionista do Minha Vida.

Dessa forma, é fácil detectar eventuais errinhos e saber quantas calorias balas, chicletes, bolachas recheadas, salgadinhos e chocolate somam (calcule as calorias das escapadinhas da dieta).

Distinguir a fome da vontade de comer é outro passo importante na hora de se reeducar. Dificilmente os fãs dos petiscos sentem o estômago vazio o dia todo. "A fome é um processo fisiológico. Já a vontade de comer pode ser um simples mau hábito, ou ainda, ter relação com algum processo psicológico", afirma Roberta a respeito de como emoções diversas podem ser transferidas para a comida. "Às vezes, você pode estar passando por um momento de estresse ou muita cobrança pessoal e profissional e, por ansiedade, recorre aos petiscos", exemplifica.

Além dessas táticas (aprenda mais truques para driblar suas dificuldades), deixar a gaveta do escritório livre das tentações é uma boa alternativa. Se você quiser testar sua resistência, guarde um pacote de bolacha e lance mão de 3 ou 4 por vez. "Quando o impulso de comer mais for grande, controle-se. Afinal, fome não é", aconselha Roberta.

Como cuidar do seu tipo de cabelo?

2009-11-19T13:01:00.001-03:00

"O cuidado com a aparência é importante para vida social, e o cabelo faz parte do conjunto que é apresentado para as pessoas, por isso segue algumas dicas para o cuidado das cabeleiras de acordo com cada tipo de cabelo:"

Seco:

• Lave a cada dois dias, passando shampoo só uma vez. De preferência, enxágue com água fria.

(Tá bom, pode ser morninha, só não pode ser quente!)

• Use produtos com queratina e faça hidratação uma vez por semana.

• Passe silicone em toda a extensão dos fios antes de usar o secador.

• Evite aplicar gel, mousse e produtos que tenham álcool.

Oleoso:

• Lave todo dia, se possível pela manhã.

• Use condicionador só nas pontas ou aplique leave-in (sem enxágue), só nas pontas também.

• A cada 15 dias, passe algodão com álcool sobre a raiz. Deixe secar, escove e lave bem.

• Evite massagear demais o couro cabeludo ao lavá-lo.

Normal:

• Lave dia sim, dia não (e nada de molhá-los com água muito quente!).

• Escolha um shampoo neutro para uso frequente.

• Use condicionador em toda a extensão, mas sem encostar na raiz.

• Evite usar gel ou mousse. Eles deixam o cabelo pesado e sem vida.

Misto:

• Mantenha o corte mais curto que puder. Quando os fios são muito compridos, a oleosidade natural não alcança as pontas, que secam ainda mais.

• Antes de dormir, escove seu cabelo. Assim, você ativa a circulação do sangue no couro cabeludo e a oleosidade vai da raiz para todo o comprimento dos fios.

• Não caia no erro de usar shampoos para cabelos secos. O ideal é usar um shampoo para cabelo oleoso, lavando bem a raiz, e um condicionador para cabelo seco, passando somente nas pontas.

Com química

• Se você fez mais de uma química no cabelo - por exemplo, tintura e alisamento - alterne os produtos adequados a cada caso. Então, se for lavar o cabelo três vezes por semana, use xampu e condicionador para cabelos alisados duas vezes e produtos para fios com coloração uma vez.

• Esfregue a raiz suavemente com os dedos, nunca com as unhas!

• Não use xampu antirresíduos. Ele deixa os fios porosos e faz a cor desbotar rápido. Se quiser muito usá-lo, o intervalo mínimo recomendado é de 15 dias, seguido por uma hidratação.

• Prefira os xampus e condicionadores com protetor solar. Eles preservam o brilho da cor.

(Texto: Fernanda Cury )

A ciência explica o aborrecente

2009-11-19T12:23:00.001-03:00

A moçada briga, chuta a porta,
bate boca com os pais e grita sem motivo?
Tudo bem. A culpa é do cérebro deles,
que ainda está em fase de formação

Sempre se pensou que a culpa era do vulcão de hormônios colocado em ebulição pelo processo de crescimento. Ou da angústia existencial própria de uma época de transição. Há agora uma nova explicação: o que se passa na cabeça dos adolescentes é, por assim dizer, conseqüência do que se passa na cabeça deles. A garotada nem se ajustou direito às mudanças causadas em seu corpo pela puberdade e o cérebro também começa a mudar. Até pouco tempo atrás, acreditava-se que ao chegar à adolescência o cérebro já estivesse completamente formado.

Pesquisas recentes revelam que, ao contrário, nessa fase se inicia um processo de rearranjo dos neurônios tão intenso como aquele que aconteceu nos primeiros anos da infância. As áreas onde ocorrem as maiores transformações são justamente aquelas ligadas às emoções, ao discernimento e ao autocontrole. Essa é uma boa explicação científica para o comportamento tão impulsivo e temperamental dos teens. "Algumas áreas da estrutura cerebral só vão estar inteiramente maduras depois dos 20 anos", diz o psiquiatra Fábio Barbirato, da Santa Casa do Rio de Janeiro.

Região Parietal

	Responsável pela atenção e noção de espaço
	Atinge a maturidade aos 16 anos

Região Frontal

	Responsável pelo autocontrole, pela capacidade de discernimento e pelo humor
	Atinge a maturidade aos 20 anos

Durante a adolescência, dois fenômenos acontecem no cérebro. Assim como nos bebês de 1 ano e meio, pipocam novas conexões entre os neurônios (as sinapses). Algumas áreas passam por grandes mudanças estruturais. A mais significativa acontece nos lobos frontais, área responsável pelo autocontrole e pelo senso de organização e de planejamento. Lá ocorre uma espécie de faxina nas sinapses feitas entre os neurônios durante toda a infância.

No decorrer do processo, a região dá uma encolhida, num fenômeno conhecido entre os especialistas como "poda". "É como se o cérebro sentisse, por volta da puberdade, que as velhas conexões são inúteis e que há necessidade de abrir espaço para outras, muito mais importantes, a ser feitas na idade adulta", explica o psiquiatra Jorge Alberto da Costa e Silva, da Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Outras partes do cérebro estão a mil. Uma delas é o sistema límbico, centro de processamento das emoções, como a raiva, que trabalha de forma exuberante. No adulto, essa área funciona de forma mais comedida.

Sistema Límbico

	Responsável pelas emoções, como a raiva
	Atinge a maturidade aos 20 anos

Região Temporal

	Responsável pela memória
	Atinge a maturidade aos 16 anos

A imaturidade de certas áreas talvez explique por que as regiões do cérebro usadas pelos adolescentes são diferentes das utilizadas pelos adultos para as mesmas tarefas. Não se conhece muito bem o mecanismo, mas estudos mostram que os jovens podem interpretar certas coisas diversamente dos adultos – uma expressão facial de medo pode ser confundida com escárnio, por exemplo.

Na adolescência, o cérebro desenvolve a capacidade de planejar, organizar, controlar as emoções, entender os outros, fazer julgamentos e até decifrar a lógica matemática. A parte boa é que a cabeça está completamente aberta a novos conhecimentos. Quem tirar proveito disso terá um cérebro mais esperto quando for adulto.

Divulgação 'sapecas day'

2009-11-19T02:26:00.003-03:00

Nossas campanhas de divulgação do blog 'Sapecas day'

Fizemos um perfil no orkut para propagação do nosso blog > segue o link para quem deseja adicionar > http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=2344773556862551807

Campanha realizada no nosso orkut através da ferramenta "Promova".

Propagação no "Twitter" no perfil de uma das 'causadoras' (autora do blog), realizado envio de tweets a cada nova postagem enviada ao blog .

Propagação no "Facebook" no perfil de uma das 'causadoras'

Divulgação realizada no "Meme" no perfil de uma das 'causadoras'

Divulgação no Google reader

Email marketing

Divulgação na rede social "Sonico"

Sapeca's Day

Mistura de sentimentos

ANÁLISE DE PREVISÃO E RECOMENDAÇÃO: UMA ESTRATÉGIA CRIATIVA DE MARKETING

Sapeca's Day de cara nova!

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